Saturday Tennis School

本日、土曜テニス教室開幕!

フェンスの外からで申し訳ございません。

参加者が多く、私の様なデカい者は入りにくくて…。

午前中はさほど暑くもなく、ベトコンだったのではないでしょうか?

皆様楽しそうで、ちょっと羨ましかったです。

トレーニング室のお客様も1名発見

悪戦苦闘しておりましたが、眼差しはガチでした。

う~ん、眩しい。

くれぐれも、お怪我のない様に。

【エースを】

狙え。

キックボクシング テクニック?&パワーエクササイズ

9月30日(月)

キックボクシング

テクニック?&パワーエクササイズ

突撃!

9月最後のこの日

祝日があったので久し振りでしたが

先回同様 

過去最多タイの人数の方々に

ご参加頂き

皆さん久し振りでばて気味でしたが

ナイストレーニング!

ありがとうございました。

この日も初めての方も

参加されましたが

日々トレーニングをされている方で

足も上がり体も絞られているので

コツと基本を覚えれば

楽しくストレス発散しながら

鍛えれるでしょう。

皆さんも

ミット打ちなど楽しんで

いい汗をかかれていました。

やめられないな~といいながら

パンチ、キックとバシバシと

うちこんでいました。

もちろん

フィジカルトレーニング

締めの筋トレまでみっちりと

しっかりとボディメイキング!

初めてはフォームが大事!

久々のミドルキック!

わしもまだまだ若いのには負けんで-

コンビネーションもみんなでしっかりと

締めの筋トレまでみっちりと

お疲れ様でした!

次回は

10月7日(月)

15:30~16:20

剣道場 軍手持参!

高校生以上 女性 高齢者大歓迎!

1名1回¥600(税込)

1回毎の申し込みです。

お待ちしております。

継続は力なり!

押忍!

変わります②

消費増税に伴い、明日から各施設の利用料が変わります

詳細は、総合体育館並びに各施設へお問い合わせ下さい。

〇総合体育館 54-2733

〇城山体育施設 54-3971

〇旭ヶ丘体育施設 54-1166

〇晴丘体育施設 52-2914

〇南グランド 54-2733(総合体育館)

〇市民プール 54-2733(総合体育館)

《市外局番は、全て0561》

お財布に若干影響されるかも知れませんが、何卒ご理解下さい。

宜しくお願い致します。

【てんてこまい】

屋外作業が溜まりに溜まって只今てんてこまい。

日焼けが止まらん…。

変わります①

明日、尾張旭市営バス・あさぴー号がダイヤ改正を実施します。

ご利用の上各施設へお越しの際は、HPで時刻をCheck!

http://www.asapy.jp/

各施設の最寄りバス停は、下記の通りです。

〇総合体育館 ⇒ 市役所(東ルート・西ルート)

〇城山野球場・テニスコート・弓道場

              ⇒ 城山公園(西ルート)

〇旭ヶ丘グランド・テニスコート・デイキャンプ場

        ⇒ 旭ヶ丘ふれあい会館北(東ルート)

〇晴丘グランド・テニスコート

           ⇒ 本地ヶ原東公園(東ルート)

〇南グランド ⇒ 新池交流館(西ルート)

宜しくお願い致します。

【あさぴー号】

乗り心地いいですよね。