7月22日（月）
キックボクシング
テクニック＆エクササイズ！
突撃！
二週間ぶりのこの日も
初めての方々も含め
たくさんの方々の
ご参加ありがとうございました。
梅雨が長引くこの頃
うっとうしい日々には
全身を動かして汗をたっぷりとかいて
ストレス発散！ボディメイキング！
心も体もスッキリしましょう！
この日も
構え、ステップからのシャドー。
キックボクシングのコンビネーション
フィジカルトレーニング
ミット打ち
締めの筋トレまで
みっちりとみんなでやりました！
ナイス！皆さん！
フィジカルトレーニングもバッチリ！
皆さんお疲れ様でした！
次回は、7月最後です。
7月29日（月）
15：30～16：20
高校生以上 女性 高齢者大歓迎！
剣道場 軍手持参！
1名1回¥510（税込）
※1回毎の申し込みです。
継続は力なり！
押忍！
短期水泳教室、本日堂々開催！
今夏は、ＡコースからＤコースまで全て満員！
う・・・嬉しい。
＊
ブーメラン先生の２人も、すっかりお馴染みになってきたのでしょうか？
初回の今日は、示し合わせたかの如く色が丸カブり。
・・・どうでもいいですね。
＊
生憎のお天気でしたが、出席率は良かったですよぉ。
みんな、楽しそうだったなぁ。
それが一番！
＊
平日の朝から、子供の歓声が聞こえてくるのはイイ！
やっぱり、屋外プールはこうでないとね。
＊
残り３回、休まず来てね！
【みんな・・・】
無邪気(笑)。
行方不明となっておりました・・・
男子更衣室No.３９９のロッカーキー
有り難い、そして嬉しい事に・・・
無事帰って（返って）まいりましたぁー！
＊
もう、感謝感謝です。
ご返却頂いた方、有り難うございました。
【再発】
治り欠けた掌のマメ・・・再発。
トホホ…。
昨日開催の・・・
水上アスレチック
大盛況でございました！
＊
写真を見ると、昨日の歓声が聞こえてくる様な…（病気ではございません）。
見てる此方も楽しかったです。
ご参加頂いた皆様、有り難うございました。
＊
次回は、８月１２日(月祝)。
太陽燦燦の下出来るといいですね。
【私も・・・】
一度やってみたいのですよ、BRAVO。
明日の市民プールはイベントデー！
Let’s BRAVO！
１０時～１２時と１３時～１５時の豪華２本立て！
￥３００／回です。
雨も、何とか大丈夫そう・・・かな。
遊びに来てね！
【明日は】
はしゃぐゼ！
