一部解放します

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7月に行われる選挙で、総合体育館アリーナは開票所となります。

この度、選挙の関係で予約出来なかった枠を一部開放する事になりました。

受付日時は13日(月) 午前8時30分~(ネットは10時~)

ルールは、毎月1日の先着申し込みと同じです

混雑する場合は、整理券を配布します。

宜しくご承知おき下さい。

クローバー

教室参加者募集中2

いかがお過ごしですか?

前回に引き続き教室のご案内です。

本日は

「ランニング教室」です。

場所は南グランドナイターで実施中です。

時間は、19時~20時45分

真夏でも涼しくできるし

土の上を走るので関節には優しいです。

初心者も年末のマラソンシーズンには

間に合いそうです。

走り方から持久力アップのランメニューを

熟しています。

月に2回程度で行っていますので、ぜひ見に来てください。

次回は、6月11日(土)

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これは、走る前のバランス運動です。

教室参加者募集中

いかがお過ごしですか?

もうすぐ梅雨!

体調管理を十分に!

今日は、

「疲労回復ヨガ」

のご紹介です。

毎週金曜日

夜7時~

夜8時~

があります。

お仕事帰りにどうでしょう!

4月から始まってますが参加人数に

余裕があります。

途中参加は、残り回数分のみの参加になります。

お問い合わせお待ちしてます。

総合体育館0561-54-2733

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¥100 Gym

総合体育館のトレーニング室、市内でもスッカリ知名度が上がりました。

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新規のお客様に、たまにお聞きするんです。

「ココのトレーニング室、どこで知りました?」

以前までは、「友達が通っていて…」という回答が圧倒的。

しかし、最近は・・・

「病院や接骨院の先生に薦められました」という回答も。

コレは嬉しい! \(^o^)/

最近いらした女性のお客様は・・・

「やっと来れました、¥100ジム!」

会社の同僚とそう呼んでいるのだそうです (≧◇≦)

愛称まで付けてくれて、有り難うございます ( *´艸`)

あと、面白かったのが・・・

「ジムは小さいのに、トレーナーさんはデカイ」

「トレーナーさんが凄いので、ココでも変われる気がする」

コレ・・・N坂氏の事ですかね? (^-^;

お引越しされて来たのか、最近は新しいお顔がチラホラ。

ようこそお越し下さいました。

末永く、宜しくお願い致します m(__)m

皆さん、楽しく&気長に頑張っていきましょうね!

筋トレ①