いかがお過ごしですか？
1月も半ばに差し掛かり
これからまだまだ寒い日が続きます。
インフルエンザも流行っています。
総合体育館受付け横とトレーニング室
に消毒用エタノールを設置しております。
ぜひお使いください。
来週25日はいよいよジョギング大会が
森林公園で行われます。
週間天気予報では
最低気温 1°
最高気温 11°
晴れのちくもり
体調を万全にお越しください。
投稿者: blog_editor
どれがお好み？
トレーニング室＆卓球室のお客様が作って来て下さいました (^O^)／ 。
(^O^)／
(*´艸｀*) ひ・つ・じ (*´艸｀*)
(*´ω｀*)
このクオリティの高さたるや…。
本当凄い！ ヽ(^o^)丿 。
私はこういうセンスが著しく欠落しているので、羨ましいの一言です (^_^;) 。
因みに、私は一番手前の羊ちゃんがタイプです (*´ω｀*) 。
お持ち帰り用作成！
大好評開催中の、トレーニング室・ＳＰ（ショートプログラム） (*´∀｀*) 。
お客様のご要望にお応えして、お持ち帰り用の日程表を作成しました！ ＼(^o^)／ 。
＼(^o^)／
＼(^o^)／
これ迄は、日程表のポスターをコピーしてお渡ししたり各自でメモって頂いたり…。
これからは、そんな手間もなくなります！ (*´艸｀*) 。
室内掲示板に設置してありますので、ご自由にお持ち帰り下さい。
祝・成人！
本日は 『成人の日』 ＼(^o^)／ 。
晴れて大人の仲間入りをされた皆様・・・
(^∧^) おめでとうございます！ (^∧^)
(^o^)丿
尾張旭は、一足早く昨日成人式を終えました。
(^o^)丿
(^o^)丿
綺麗な晴れ着姿の女性に、スタッフ一同見惚れていました (*^_^*) 。
いいモンですね （＾－＾） 。
男性も、今年は袴着用率が高かった気がします。
（＾－＾）
人生はまだ始まったばかり (^○^) 。
共に謳歌しましょう！ ヽ(^。^)ノ 。
トレーニング室ショートプログラム
みなさんいかがお過ごしですか？
寒い日が続きます。
トレーニング室で運動して
暖かくなりましょう！
トレーニング室でのショートプログラムのご案内です。
明日9日（金） 12：05～12：35
ウェーブストレッチ
ご存知のウェーブストレッチリング
13日（火）11：00～11：30
上半身強化トレーニング
14日（水）11：20～11：35
ウェーブストレッチ
15日（木）18：00～18：30
ダンベルエクササイズ
まずは、来週までです。
1ヶ月スケジュールはトレーニング室にて
公開しております。
ひとりでトレーニングもいいけど
たまには、みんなで行ってはいかがでしょうか？
お待ちしております。