本日最終回

今日は、ソフトテニス教室の最終日(@城山テニスコート)。

(^_^)/~

先生によるお手本。

ラリー中。

(^_^)/~

日差し柔らかで、風も冷たく “ベトコン”

台風が来る前で、本当良かった \(^o^)/

ご参加頂いた皆様、お疲れ様でした。

\(^o^)/

そしてそして、後期のソフトテニス教室・・・残り枠・・・1名!!

ご検討中の方、急げ!

初開催!

昨日のSPは、豪華2本立て v(*´ω`*)v

1本目は、野坂先生のダンベルエクササイズ

肩回りのメニューを中心に (^O^)/

そして、2本目は紫葉先生によるノルディックウォーキング!

尾張旭では、の開催になります (*´艸`*)

屋外での実施も検討されましたが、日差しがキツく少々暑かったので今回は屋内で…。

(*´艸`*)

ノルディックポールの扱い方を教わっております。

(*´艸`*)

廊下から、楽しげな声が事務所まで届いてました (*^_^*)

これからも、変わったメニューを少しずつ挟んでいきますね!

ご期待あれ (^o^)/~

ランニング教室

いかがお過ごしですか?

朝晩は寒さを感じるようになりました。

くれぐれも規則正しい生活で

体調を整えましょう!

今日は、「ランニング教室」のご紹介です。

4月から練習してきましたランニングも

そろそろ終盤になってきました。

実際に400mトラックを走ったり

フォームチェックを習ったり

バランス運動は毎回練習してきました。

バランス運動

毎回ナイターでの練習はどうでしたか?

参加されなかった方も来年こそ

ぜひ走ってみてはどうでしょう!

12月には、愛知駅伝もあります。

応援よろしくお願いします。

各地でのマラソンもいろいろ出てきました。

キッズ総合体育教室

みなさんこんばんは。

9月よりスタートした『キッズ総合体育教室』

2回目の今日は

かけっこ練習

とび箱を跳ぶための練習

側転のための練習

を行いました。

マットの跳びこし

今日はみんな合格点だったよ!

小学校での体育が得意になれるように頑張ろうね。


載せて頂きました!

14日(日) と15日(月・祝) に、2階アリーナで行われた体力測定会 o(^◇^)o

2日目は水野尾張旭市長もチャレンジ!。

その模様を、ブログに載せて頂きました \(^o^)/

(●^o^●)

http://mizunoyoshinori.blog.jp/archives/1612938.html

\(^o^)/

市長、有り難うございました。