こんにちは～
もう夏休みも残り少しとなりましたね(゜レ゜)
子どもたちは、宿題終わってるかな？ 
それともまだこれからかな・・・？(~o~)
あと少し、悔いのないように過ごそうね♪
さっ、先日キャンプの写真ご購入頂きました皆さま、
お待たせしました！
２６日（月）本日よりお渡しできます(^O^)／
渋川福祉センター事務所窓口にてお渡ししますので、ご都合が良いときに
ご来館ください♪
渋川福祉センターは
休館日はありませんが、８月３１日（土）は終日臨時休館と
なっておりますのでご了承ください。
♪♪ ちょいとおまけ ♪♪
キャンプではこんなお友達もいました！
参加してくれたお友達は、見つけれたかな？(*^^)v
いかがお過ごしですか？
幾分過ごしやすい日が2日ほど続きました！
お昼から雨が降り出しましたが、
午前中の
夏休みジュニア硬式テニス短期教室
も2期とも無事に終わりました。
みんな最後までよく頑張ったね！
楽しんでくれたかな？
また来年も参加してね！
多数のご参加ありがとうございました。
雨が降りそうで ピカピカ！
今日の教室のご紹介は
美形ウォーキング教室
美しい姿勢でのウォーキングを通して
基礎代謝や脂肪燃焼効率を上げるとともに
ケガをしにくい歩き方を実現します。
この教室も今年から始めた新しい
教室です。
毎週月曜日
午後1時～2時30分
8回コースで手頃です。
是非一度ご参加ください。
お問い合わせは
0561-54-2733
日が暮れると大分と爽やかに感じるのは
私だけでしょうか？
暑さももう少しです。
頑張りましょう！
本日の教室ご紹介は
今日からはじまる自己管理
です。
食事・運動・睡眠・ストレスなど健康を左右する部分を見直し、
体重などから少しずつ自己管理をはじめる教室です。
この教室も座学を含めた教室で
ゆったりと進められます。
運動をしたことない方はぜひここから
はじめたらどうでしょうか！
ご質問は尾張旭市総合体育館受付まで
0561-54-2733
お待ちしております。
こんにちは。
先日、トレーニング室のお客様と２人で定光寺の山中をラン。
２時間・約１５km・・・・・シゴかれて来ました (ToT) 。
トレーニングスタッフ・野坂でございます。
「暑い！」「暑い！」とは言うものの、幾らか日の出が遅くなり日の入りが早くなりました。 まだまだ昼間のランニングや激しい運動は危険ですが、着実に秋の訪れを感じる今日この頃です (*^_^*) 。
緑のカーテンも、ボチボチ撤収の計画を立てなければ…。
・・・上手く西日を遮る迄には至りませんでした (*_*) 。 幾ら 「簡単に栽培出来る」とはいえ、作物栽培は甘くありません！（農業高校の卒業生が言うのですから、少しは信憑性あるでしょ？）。 人間ではどうしようも出来ない天候というのに左右されますから。 今夏は、可笑しな天気が続きましたもんね。
毎回セッティング等が大変なのですが、出来上がったゴーヤを指差し微笑む子供達の姿を見ると 「あっ、やって良かったな」 と思います （●＾o＾●）。 来年は、綺麗な朝顔なんかも植えたいですね。
学生の皆さん、宿題は済みましたか？。 毎回毎回８月下旬に慌ててる方、いい加減学習しましょうね (^w^) 。
さぁ、暑い季節も間もなくゴール！。 皆で元気に完走しましょう！ p(^O^)q 。
ほいじゃーね！。
