寒く長閑な土曜日

こんにちは。

走るフォームが綺麗です!(←しつこい?)。

トレーニングスタッフ・野坂でございます。

 

 

 

今日は午後から、旭ヶ丘・晴丘・三郷公民館と回って来ました!勿論、お仕事ですよ)。

わたくしは基本、土曜・日曜は軽トラを運転しません(屋外作業は、基本平日実施)。 城山方面を、何度か走ったくらいです。

今日初めて土日の晴丘方面を走ったのですが、意外と道路混んでるんですね。 なかなか進まずイライラ・・・はせず、FMラジオを聴きながら呑気に歌を歌ってました(笑)。 皆さん、どこへお出掛けでしょう?。

 

土日のグランドもどんな感じで使われてるのか見たかったのですが、晴丘は私が到着する直前にお客様は帰られたとの事で、昨日のドブ掃除の時みたくガラ~ンとしていました(残念)。

旭ヶ丘は、少年野球チームが使われてました。 しかし、私が到着した時は丁度ランチタイム。 グランドは、又してもガラ~ン(苦笑)。

テニスコートは、晴丘・旭ヶ丘共に盛況の様子。 有り難うございます。

 

 

 

昨日のドブ掃除が相当こたえたのか、本日わたくし・・・腰が・・。 下半身も、張りまくっています。

本当、寒かったもんな~。 恐らく、今年一番キツイ任務でした(炎天下の草刈りの方がマシです)。

 

 

 

『市民ジョギング大会』の受付、昨日の17時で受付終了しました。

定員(2,500名)には、僅か届かなかったそうです。

一番人気は、2kmの部との事

参加される皆様、頑張りましょうネ!!。

 

 

 

今日は、終始独り言で失礼しました。

ほいじゃーね!。

本日の“癒やし”の1枚 【12/16(Fri)】

♪ 虹色の明日へ 続く~!

晴丘へドブ掃除に行く前、所用で立ち寄った南グランドで撮影しました。

あまりの綺麗さ・雄大さに、軽トラ運転席から見とれてしまいました。

それにしても、久し振りに見ましたね・・・虹。

 

 

 

そんな訳で、晴丘へ2回目のドブ掃除に行って来ました。

本日は、百々君を伴って。

1回目は半袖&短パンで作業出来たのですが、今日は罰ゲームかと思うくらい寒かったです(泣)。

しっかり重ね着しましたが、し過ぎると今度は動きにくくなるんですよね。

極寒の中格闘する事5時間、体は芯迄冷え切りそして疲れ切り、体育館に戻る車内はお互いほぼ無言でした。

 

 

 

トレーニングスタッフ・野坂でした。

ほいじゃーね!。

ドブそーーじ!

こんばんは。

昨日は勤務前に、体育館トレ室でRunトレ。

お客様から 「フォームが綺麗ですね」 と言われました。

えぇ・・・有頂天ですよ(嬉)。

トレーニングスタッフ・野坂でございます。

 

 

 

今日は、午後から東君と晴丘グランドのドブ掃除に行って来ました。

お天気には恵まれましたが・・・大変でしたよ。 何と言っても、スタートがコレですからね。

 

ギャァァァァァーーーーー!!

 

まぁ・・・・・ここ迄放っておいた・・・・・わたくし共が悪いんですけど(反省)。

四の五の言っても仕方ない!。 あぁーーーーー、やるぞォォォーーーーー!!!。

土嚢袋に詰めて&並べて、斜面から泥が流れ落ちん様にするでぇぇぇーーー。

   東君 「はいーーー!」

 

土嚢袋に弄ばれる男。 そして、へっぴり腰。

 

本日の管理人・柴田さんも手伝って下さいました。

 

柴 「早よやらんと、日が落っちゃうにー」

 

格闘する事3時間半。 まだ未完ではございますが、取り敢えずこんな感じになりました。

 

スッキリーーー!

 

今度は、明後日金曜日に実施予定。 百々君とわたくしで行って参ります(また・・・・・ワシかい)。

東君・柴田さん、お疲れ様でした。

 

 

 

ほいじゃーね!。

 

 

 

PS : 地震、ビックリしましたね。 皆様、大丈夫でしたか?。

雪と戯れませんか?

12月も中旬に差し掛かり、寒さにも拍車が掛かって来ました。

山間部は、降雪のある所も・・・。

という訳で、来年もやっちゃいます!。

 

   『雪遊びツアー』

 

ハイ、ポスタードーーーン!!。

 

前フリがイマイチで、ごめんね~。

 

わんぱく元気体操教室に参加してくれたお友達には、既に要項・申込書をお渡ししてあります。

ご希望の方は、総合体育館窓口でスタッフにお申し付け下さい。

また、総合体育館だけではなく東部市民センター・渋川福祉センターも要項・申込書が手に入ります。

では、簡単に。

 

  【日時】 平成24年 2月12日(日)

  【場所】 岐阜県高山市宇津江四十八滝

  【対象】 年長~小学6年生

  【料金】 ¥6,500 (昼食・交通費・設備使用料・税・・・全てコミコミ)

  【定員】 40名 (総合体育館・東部・渋川合わせて40名です)

  【集合】 午前6:15 渋川福祉センター1階ロビー (早起き、ガンバロウ!)

  【帰着】 午後8時予定 (道路状況によって、多少遅れる場合有)

 

申し込み受付開始は、1月6日(金)からです!。総合体育館・東部市民センター・渋川福祉センターの3箇所で、お申込み頂く事が出来ます。

要項をお手に取って頂き、是非ご検討下さい。

皆様のご参加、心よりお待ち申し上げております。

 

 

 

因みに、総合体育館からは百々さんと東さんが参加します。

お土産、お願いネ!。

仲良くしてくれたみんなへ

こんにちは。

快調に、Runトレ継続中!。

トレーニングスタッフ・野坂でございます。

 

 

 

昨日をもちまして、『わんぱく元気教室』の全日程が終了しました!。

わたくしは、小学生クラスのサポートスタッフとして参加。 最後みんなにお別れを言いたかったのですが、1名修了証の発行ミスがあり早々と事務所に下りてしまいました。

この場を借りて、参加してくれたみんなに有り難うを言いたいと思います。

 

 

 ♥ はるなちゃん ♥

前歯の乳歯が抜けたお口で、ニコッと笑う顔が何とも可愛かったはるなちゃん。

体操教室はすっかり常連で、一番よくお話ししたかも。

跳び箱のお手本役でもあり、その綺麗なフォームは圧巻でした!。

 

 ♠ こういちくん ♠

3人しかいない、皆勤賞の1人。 よく頑張りました!。

ちょっと理屈っぽい所はありますが、笑った顔の可愛さは群を抜いてましたね。

最初と最後に測定した18m走で、最もタイムの伸びが良かったのはこういちくんです。

 

 ♥ ききょうちゃん ♥

以前参加していた時は、可笑しな替え歌を歌って皆を笑わせていましたが、今回はそんな事なく落ち着いていたのに驚きました。 成長しましたね。

苦手種目は多かったですが、秀夫先生の言う事をキチンと聞いて立ち向かってました。

 

 ♠ たくみくん ♠

皆勤賞の2人目です。 よく頑張りました!。

いつもニコニコしていて、見るからに優しさ溢れる男の子です。

クラスで一番ドッシリした体格ですが、クラスで一番の俊足でもあります。

 

 ♥ あずさちゃん ♥

背が高く脚も長い、モデルさんの様だったあずさちゃん。

こちらも、苦手種目が多かった。 恵まれた体を、上手に使いこなせていない感じ。

しかし、伸びシロも一杯。 何でもいいので、これからもスポーツを続けて欲しいです。

 

 ♠ そうきくん ♠

クラスで一番小柄でしたが、身体能力はピカイチだったそうきくん。

自分よりも大きい跳び箱をヒョイと跳ぶ姿は、エクセレントの一言!。

クリクリっとした瞳の、可愛い妹のお兄ちゃんでもあります。 いつまでも、仲良くね。

 

 ♥ ふみかちゃん♥

クラスの中で、一番懐いてくれたふみかちゃん。

レッスンが終わった後、ロビーで美味しそうにお菓子を頬張る幸せそうな顔が印象に残っています。

9回目は私が体調不良でお休みし、最終回はふみかちゃんがダウン。 2週間会えなかったので、ちょっと寂しかったです。

 

 ♠ そうしくん ♠

私が思うに、クラスの中で一番のイケメン。 それが、そうしくんです。

お休みが少し多かったですが、それでも最後迄振り切りました!。

ちょっと、線の細さが気になります。 お母さんの作ってくれたごはん、残さず沢山食べてね。

 

 ♥ なつきちゃん ♥

クラス一番のお転婆娘・なつきちゃん。 私の事を “ヤスハル” と呼ぶのは、母・兄となつきちゃんくらいです(笑)。

兎に角、鉄棒が抜群に上手い!。 その半面、苦手な跳び箱はやる気ダウン。

どんな事にも、一生懸命チャレンジする心を持って欲しいです。

 

 ♥ ほのかちゃん ♥

皆勤賞の3人目です。 よく頑張りました!。

幼児クラスに参加していた弟と、よく私の腕にぶら下がって遊びましたね。 お陰で、帰りは肩がパンパンです(苦笑)。

跳び箱が綺麗に跳べた時、大喜びしていたお父さんと可愛くアイコンタクトを取った姿が印象に残っています。

 

 ♥ さくらちゃん ♥

第一印象は、「お母さんにソックリじゃの~」のさくらちゃん。 将来は、べっぴんさんですね。

私の事を “筋肉マッチョ先生” と名付けたのは、他でもないさくらちゃん。 先日UPした似顔絵も、この子作です。

マット運動が、超好きです。

 

 

みんな、仲良くしてくれて有り難う!。

また、体育館に遊びに来てね。

 

 

 

ほいじゃーね!。