オススメの時間帯

こんにちは。

百々君がデジカメを強奪しているので、本日は写真ナシ。

ALLわたくしの語りで、お楽しみ下さい(笑)。

トレーニングスタッフ・野坂でございます。

 

 

 

トレーニング室のお客様よりよーーーっく聞かれるのですが、わたくし野坂が見たトレ室の混んでる時間帯空いてる時間帯をお教え致します!。

ご参考あれ。

 

 

≪超オススメの時間帯≫ 日曜日の18時30分~21時

我々にとってはかなり困りものですが、混み合う事は殆どありません。

 

≪オススメの時間帯≫ 土曜日の18時~21時 平日の16時~18時

若干イレギュラーな時もございますが、ゆとりがある時間帯と言えます。

 

≪意外と穴場な時間帯≫ 全ての曜日の12時~14時

ランチタイムの時間帯ですね!。

 

≪混み混みの可能性特大≫ 平日の9時30分~12時 土日の15時~18時

ハッキリ申し上げて、かなり危険です。 賑やかな方がお好きな方は、是非!(笑)。

 

≪普通に混み混み≫ 平日の18時30分~21時

これは、どこもそうですよね・・・恐らく。

 

 

と、こんな感じでございます。

わたくしの好きな時間帯は・・・・・全ての曜日の21時ですけどね(終業時間やないかーーーい!!)。

 

 

 

ほいじゃーね!。

新しくなりました!!

こんにちわ2

トレーニングスタッフ 百々です
まだまだ残暑厳しいですが・・・来週から少し涼しくなるみたいです21

本日、1階女子トイレの洗面器蛇口がリニューアルしました15

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今までの蛇口と違いレバーを90°回すタイプになりました。(蛇口だけ超~綺麗3

男子トイレの方は明日工事をします。

工事の間(1~2時間)男子洗面器が使用できませんが宜しくお願い致します。

でわでわまた来週pic15

みなさん元気よく汗を流してます。

こんにちわ(^o^)丿
最近、腰と臀筋を負傷してガラスの体となってしまった…6
でも・・・自己治癒能力で治ると信じているトレーニングスタッフ 百々です8

 

昨日、今日とアリーナでレクバレーボールの市民大会をやってます。
皆さんレクバレーのルールってわかりますか19

僕はてっきりバレーボールと同じだと思ったら…微妙に違うんですね。
基本はバレーと同じみたいですが
6人制・ブロック禁止・アタック禁止・4回で相手側にボールを返す等…
いろいろ決まりがあるみたいです。

ブロック・アタック禁止じゃなかなか点数が入らないと思い選手に聞いたら
”その通り!!点数が入らない”と予想通りの答えが(・。・;

でも皆さん暑い中ガンバってました(^^ゞ

レクバレー

まだまだ残暑も厳しいので熱中症と怪我にだけは気を付けて下さい。

それでは、今日はこの辺で・・・
バーイ(^o^)丿pic009

ソフトバレーボール・オープン

こんにちは。

恐らく今年、草刈り出動回数過去最多だと思います。

トレーニングスタッフ・野坂でございます。

 

 

 

昨年もご案内させて頂きましたが、弊社が管理しております一宮市尾西スポーツセンターにおきましてソフトバレーボール大会開催されます!

 

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<ポスタードーン!>

 

昨年と同じ言い回しですが(笑)、ココでご案内させて頂く訳ですから尾張旭の皆様も参加可でございます!

要項及び申し込み用紙は、総合体育館フロント窓口でご用意しております。 お気軽に、お尋ね下さい!!。

コレ、私一度大会に出た事あるんですよ(広島にいた頃・・・高校の時ですね)。 現役バリバリのバレーボーラーだったので幾分手加減していたのですが、対戦相手の女子中学生にガチのスパイクを打ち込まれスイッチオン!(苦笑)。 姑息なプレーも織り交ぜ、見事ストレート勝ちという・・・・・若気の至りですわ(お恥ずかしい限りで)。

 

 

 

今日は、もう上がりです!(嬉)。

では皆様、良い週末を!。

 

 

 

ほいじゃーね!。

申し込み受付中!

こんにちは。

昨日・一昨日は見事な青空で、湿度も低く気持ち良かったですね!。

昨日お休みだった館長&野坂さん、「ええ日に休みが当たったわ!」(by野坂さん)とニンマリでした。

 

 

さて、只今後期スポーツ教室のお申し込み絶賛受付中です!

初めてお申込みの方は体育館に足をお運び頂きたいのですが、教室お申込み経験のある方は電話でお申し込みが出来ます!。

お手元の広報にも詳細が載っていますので、ご覧下さいね!。

 

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