最近、暑くなったり涼しくなったり
変な天気が続きますね
皆さんこの気候で体調を崩してませんか
こんな時は運動をし体力をつけて乗り切って下さい。
トレーニング室はエアコンも効いて快適で年末年始以外は営業してますので
ぜひご利用下さい。
ちなみにボクは元気満々の筋肉モリモリです
この前の公休日に常滑までジェットをやってきて夏の終わりなのに
黒さが増してきました
あと一度行けたらいいなぁ~
でわでわ、また来週(^o^)丿
本日を含め3日間雨・・・
体育館のグリーンカーテンもすくすく伸び、栄養たっぷりの様子。
最近のゲリラ豪雨では全国的に被害をもたらしていますが、
この雨を何とか利用できないか考え中です。
降った雨を溜めてグリーンカーテンにって☮
雨の溜め方を考えてみます。