こんにちは。
何気に、ココアが飲めません。
トレーニングスタッフ・野坂でございます。
下記の日時に、毎度お馴染み『ぴんぴん健康道場』をトレーニング室で行います。
それに伴いまして、実施時間中トレーニング室の一般利用は出来ません。
何卒、ご理解下さい。
１０月１９日（月） ９：００～１１：００
１０月２６日（月） ９：００～１１：００
１１月９日（月） ９：００～１１：００
１１月３０日（月） ９：００～１１：００
ご覧の通り、今回は木曜日の午後から月曜日の午前に変わります。
お間違いのない様、お願い致しますね。
ほいじゃーね！。
どうも体育館の百々です！！
先日、またUSJに行ってきました(^_^)/~
今回ゎシルバーウィークに日帰りで行ってきたので朝早く出発し辛かったです（汗）
今ゎUSJのハローウィンパーティーですごかったです。
その時の写真をアップしておきます♪
USJの中がハロウィン一色でした(^_-)-☆
年間パスがあるので今度はクリスマスパーティーの時に行こうかな☆
そして今回ゎ新型のプリウスで行ったので燃費がとてもよく満タンで行って帰ってきても
半分以上目盛りが残っていました。
結構ハイペースで走ったのに燃費がリッター２５㎞くらいでビックリしました（笑）
でわでわまたね(^o^)丿
バイバーイ(@^^)/~~~
こんばんは。
今飲んでるプロテインのフレーバーは、『ストロベリー・ホイップ』。
ストロベリーではなく、“ホイップ”に惹かれました。
クリーム大好き！。
トレーニングスタッフ・野坂でございます。
さて、秋期スポーツ教室が始まりましたね。
いつもご参加頂いてる皆様、有り難うございます！。
初めてご参加の皆様、如何でしょうか？。
私が担当させて頂いてる別施設も秋の教室が始まりましたけど、そこに比べて尾張旭は種類が豊富！。
私でしたら、どれに申し込もうか迷ってしまいますね。
今の時期、屋外の教室はやってて気持ちイイと思います。
くれぐれもお怪我をなさいません様、準備運動とクールダウンはしっかりお願い致しますね！。
因みに私、卓球やテニスといった…
“ラケットものが苦手なんです”
お蝶婦人に、コーチして貰いたいです…ハイ。
ほいじゃーね！。
こんばんは。
ラジオは、ＡＭ派。
好きな番組は、『聞いてみや～ち』。
トレーニングスタッフ・野坂でございます。
朝晩と日中の寒暖差が、とても大きくなっております。
インフルエンザの猛威も、とどまる所を知りません。
“うがい” “手洗い” “栄養摂取” “休養”
怠る事なく、体調管理の徹底を！。
５連休が、すぐそこ迄迫っています。
お互い、楽しい時間が過ごせます様に…。
２１日（月）は、野坂お休みさせて頂きます（遊びじゃないですよ！）。
数少ない野坂ファンの皆様、２８日（月）お会いしましょう。
ほいじゃーね！。
どうも体育館の百々です。
ちょっと前になりますけど友達とバイク６台でツーリングで高山に行ってまいりました(^o^)丿
高山まで行った目的はなんだと思いますか？
なんと・・・
高山ラーメンを食べるためです（笑）
休憩入れて３時間くらい走っていたためとても美味しかった♪
そして食べ終わったら少しお土産を買い帰ってきました。
帰りわ違う道で帰ってきたけどやっぱり３時間くらいかかりました（汗）
走行中ヘアピンカーブが多く何度ガードレールとこんにちわしそうになったことか・・・
まだまだ運転技術が足りないと痛感しました↓↓
帰りにバイク屋に寄り新車が欲しいとかしゃべってました（笑）
ツーリングに行ったバイクはこんな感じです
ドゥカティが２台、ヤマハが１台、カワサキが１台、ホンダが２台です。
僕のバイクはライムグリーンのやつです！！
みんなお疲れ様です。って感じでした(^_^)/~
また行ける機会があれば行きたいです。
バイク好きの方トレーニング室に来たらバイクの話をしましょう。
でわでわ(^_^)/~ またね～☆☆
