歳末助け合いのススメ【目の不自由な方編】

おはようございます。

最近、『ポポロン』見ないですよね。

超食べたいんですけど…。

プチシューじゃダメなんです。

ポポロンがいいんですーーーーーーーーーー!!。

トレーニングスタッフ・野坂でございます。

 

 

 

続きまして目の不自由な方編】です。

 

 

≪挨拶は…≫

目の見える方(晴眼者)から先に声を掛け、次いで握手をして下さい。それにより、相手はあなたの身長その他諸々を察知して親近感を持ちます。

 

≪目の不自由な方には…≫

『全盲』『弱視』の方がいて、お手伝いの必要・内容はそれぞれ異なります

何が必要か、率直に聞く事が大切です。

 

≪困っているサインです≫

街角で白い杖の方が立ち止まって考えているのは、方角が分からなくなってしまった時の姿です

方角や場所を教えてあげる時は、左・右・前・後ろや何歩・何メートルの所…と、出来る範囲で構わないので正確に伝えてあげて下さい。

 

≪案内する時は…≫

白い杖の方を案内する時は、杖の反対側に立ち、腕又は肩を貸して見えない方の半歩前を歩きます

白い杖は、目の見えない方の“目”です。それを持つ手を掴んだり、引いたり押したりする事は厳禁です。

 

≪食事の際は…≫

お茶や食事の時、最初に並べられた食器等の位置と内容を小声でハッキリと説明してあげて下さい。

物の位置は、時計の針の位置で言うと分かり易いです

 

 

私が担当させて頂いてる別施設に、全盲の老紳士がトレーニングにみえられます。

いつも女性のヘルパーさんとみえられる為、お着替えの時は不肖私がご一緒させて頂いてるのですが……広島弁を喋ると喜んでくれます(笑)。

最後は、【耳の不自由な方編】をお送りします。

 

 

 

さて…明日は私10:00出勤です。午前中はトレーニング室を担当しますが、午後から南グランドでの草刈りが待っています(ゲッソリンコ)。また、15:00から榊原館長と所用で外出しますので再度トレーニング室に入るのは夕方以降になると思います。

私と絡みたい方、午前か夜お待ちしております(笑)。私がいなくても、皆さんいらして下さいよ~!。

 

 

 

ほいじゃーね!。

歳末助け合いのススメ【手足の不自由な方編】

おはようございます。

『ザ・めしや』の卵焼きに、どっぷりハマっています。

おふくろの味が恋しい、34歳独身……トレーニングスタッフ・野坂でございます。

 

 

 

今年も、残り半月余りとなりました。

この時期になると、表題の様な言葉をよく耳にしますよね。

という訳で、今回は障害者との接し方についてお話ししていきたいと思います!。

街でパッと援助を求められて、皆さんはそつなく自然にこなせますでしょうか?。場数をこなさないと、やはり慌てますよね(私も然りでございます)。

実は今、私『障害者スポーツ指導員』の資格を取りに行ってるんですよ(資格云々ではなく、そういう勉強をしてみたくて自主的に)。そこで教わった事を、皆様にもお裾分けしたいと思います。

スタッフの皆さんも、是非読んでおいて欲しいですね。

何回かに分けてお話ししますが、先ずは【手足の不自由な方編】です。

 

 

≪車椅子の方が街で困っていたら…≫

先ず、声を掛けましょう

 

≪階段で車椅子の昇り降りを手伝うには…≫

2~3人がかりで、呼吸を合わせ静かに持ち上げます昇りは前向き降りは後ろ向き車椅子の方が落ちない様に気をつけます。

 

≪足の不自由な方には…≫

松葉杖の方・義足の方等色々な方がいらっしゃいます。これらの方々は、乗り物で大変困っています。シルバーシートでなくても、席を譲りましょう

 

≪雨の日は…≫

松葉杖の方が、一番困る日です。傘は差せないですし、足下も滑り易いですし…。松葉杖の方にはぶつからない様にし、隣にいたら守ってあげましょう

 

≪無闇に手を貸すのはご法度≫

松葉杖の方は、階段や段差で困る事が多いです。しかし、腕を貸せば昇れる方だけではなく、それではかえって昇れない方もいらっしゃいます。どうしたら良いか、よく聞いてお手伝いしてあげて下さい

 

 

手足の不自由な方を見掛けても、すぐ手を貸す必要はありません。困っている時や援助を求められた時に、初めて手を貸してあげる様にしましょう。

不自由な方々は、人の手助けを心苦しく思うものです。それだけに、細やかな心遣いが必要です。

人間は、弱くてつまらない生き物です。障害があるなしに関わらず、人間は皆お互いに助けられて生きているという事をよく自覚しましょう。

 

 

 

次回は、【目の不自由な方編】でお話しさせて頂きますね。

ほいじゃーね!

草刈りとモスラ?

おはようございます。

忘年会(全麻の会。『車椅子バスケをしました』の項参照)、盛り上がりました!。

一番花が咲いた話は……手術の話(マジっす)。

その割に、病院の密着番組が見れません(血がーーー!!)。

広島が生んだスーパーへタレ……トレーニングスタッフ・野坂でございます。

 

 

 

7日(月)は、午後から南グランドへ塚野君と草刈りに行って来ました。

今回は、管理棟の横っちょといえば良いのでしょうか。せせらぎの所の斜面ですね。

草よりも木が多く、草刈り機よりも鋸[のこぎり]が大活躍でした。

 

≪ここから先、食事中の方&昆虫が苦手の方はスルーして下さい≫

 

その木を切る時ですが、幹の下の方に何の昆虫か分かりませんが幼虫と蛹[さなぎ]の巣(?!)みたいなのがあるんです(しかも、殆どの木に)。

抜け殻もあれば、白い体の幼虫がご健在のものも…。

丁度、鋸を入れたい絶妙な位置に巣があるんですよ(汗)。

切ろうとする時に、白い体がクネクネ動いた日には…さぶイボ満開でございます。

しかし、そこは農業高校出身……突き進みますよ!!詳しくは聞かないで)。

お陰で、綺麗サッパリ!。バッチグー(←激死語)でしょ。

 

 

 

7日(月)のトレーニング室は、久々に来場者100人超と大賑わいでした!。

お陰で、暖房いらず(笑)。いろんな意味で、有り難うございます!。

来週も、お待ちしておりますよ。

 

 

 

ほいじゃーね!。

車椅子バスケをしました

こんにちは。

今晩は、忘年会です。

別施設の若いスタッフと、お客様とで…。

名付けて…

『全麻の会』

全身麻酔でのオペ経験がある者の、何とも微妙な集まりです(苦笑)。

尿道カテーテル装着経験のある方、集え!。

トレーニングスタッフ・野坂でございます。

 

 

 

下の百々君の記事、珍しくキレ気味でしたねぇ(笑)。

しかし、言ってる事はごもっともでございます。施設の駐輪場を、私物化してはいけませんよね。

ルールに則った正しい使い方で、皆が気持ち良く利用出来るといいですね。

 

 

 

11月下旬のお話ですが、機会あって車椅子バスケットをやって来ました!

なんぼ何でもいきなりゲームは無理なので、先ずは車椅子の乗り方からスタート。

車椅子にも様々な種類がございまして、介助用・テニス用・ロード用等いろんな種類の車椅子に試乗させて貰いました。

真っ直ぐ走るのから始まり、カーブ・S字・バック・急旋回とひと通りマスター。

一般的な介助用と違いバスケット用の車椅子はとても軽く、ひと漕ぎで結構なスピード&距離が出ます。又、接触プレイの際ホイールに手指を挟まない様、カバーがされております。本当、よく出来ていますよね。

さっ、いざコートへ!。

ゴールの高さは一般と同じなので、車椅子に乗っていると凄く高く見えるんです。

あと、面白いのがダブルドリブル。車椅子を運転しながらだと、思う様にドリブルが出来ません。なのでボールを膝の上に乗せて進んでも良いのですが、ボールを持っているプレーヤーはタイヤを最大連続3漕ぎ迄してもOK!。4漕ぎ目に入ったその瞬間、反則を取られるんです。但し、3漕ぎの間に1回でもドリブルすると、また新たに連続3回迄のドリブルが出来る……という仕組みです(説明下手で、申し訳ございません)。

簡単に思えて、これが意外と難しいんですよ。例えば、自陣で相手のパスをインターセプトしますよね。クルッと相手ゴールに向きを変えるべくタイヤを触るじゃないですか。それも、3回のうちの1回にカウントされるんです!。必死にプレーしていると、なかなか漕いでる回数なんて数えてられないんですよ。やはり、慣れですね。

あとは、シュート。これが入らないどころか、リングに届かない(泣)。

私はしっかりトレーニングをしているので大丈夫でしたが、一緒にやった方の殆どは翌日腕がパンパンだったそうです(笑)。

普通のバスケと違って自由が利かない分イライラするんですけど、このイライラ感が車椅子バスケに限っては妙に面白かったです!。

パラリンピックレベルの方は、相当の努力をされたんでしょうね。感服でございます。身をもって体験すると、より凄さが分かるというものです。

奥が深いですよ是非、またやってみたいです。

総合体育館でも出来れば良いのですが、アリーナが2階にある上エレベーターもないので…難しいかも。

ただ、テニスでしたら屋外のコートでも出来ますので、是非々々ご利用下さい。

 

 

 

では、明日お待ちしておりま~す。

ほいじゃーね!。

もう12月かぁ・・・

月日が経つのは早くあと1ヶ月で正月ですね。
長期休暇で筋肉が衰えないか不安になる今日この頃です・・・

どうも筋肉バカ(笑)ことトレーニングスタッフの百々です。

 

最近、友達に「白くなったねぇ~」と言われ「病気じゃない!?」とまで言われました(泣)

夏ゎ紫外線を浴びまくって真っ黒だったのでそのイメージが強いのでしょうか??その為久しぶりに日サロ☀☀に行って黒さを復活してまいりました(笑)

まぁ雑談ゎ置いといて・・・

年末に向けて徐々に体育館の掃除をしていきたいと思います。

まず・・・
駐輪場に置いてある放置自転車です(怒)

12月15日頃までにもしも駐輪した心当たりのある方は撤去して下さい。
そうしないと全て廃棄処分いたします!!!

廃棄処分した後に「俺の自転車は?私の自転車は?と言われても責任は持ちません。
体育館の駐輪場は個人の駐輪場ではないのです。

皆さんが年始から気持ちよく利用できるようにご協力お願いいたします。

あと夜間の駐輪もやめてください。
駅の線路沿いにきれいな駐輪場もできましたので駅利用の方ゎそちらに停めるようにしてください。

 

でわでわ(@^^)/~~~バ~イ