カテゴリー: 尾張旭市体育施設について
速く走る練習その3
速く走る練習その2
速く走る練習その1
トレーニング動画配信について
ただいま体育館では、ホームページにて動画を配信しております。トップページの「お知らせ」または「イベント案内」よりご覧ください。
掲載されているQRコードを読み取って頂きますと、ダンベルを使用した筋力トレーニング動画(全7種類)のページにアクセス出来ます。わかりやすい解説入りですので、どなたでも気軽にチャレンジできる内容となっております。ぜひご覧ください。
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