カテゴリー: 尾張旭市体育施設について

キックボクシング　テクニック?＆パワーエクササイズ

９月30日（月）

キックボクシング

テクニック?＆パワーエクササイズ

突撃！

９月最後のこの日

祝日があったので久し振りでしたが

先回同様　

過去最多タイの人数の方々に

ご参加頂き

皆さん久し振りでばて気味でしたが

ナイストレーニング！

ありがとうございました。

この日も初めての方も

参加されましたが

日々トレーニングをされている方で

足も上がり体も絞られているので

コツと基本を覚えれば

楽しくストレス発散しながら

鍛えれるでしょう。

皆さんも

ミット打ちなど楽しんで

いい汗をかかれていました。

やめられないな～といいながら

パンチ、キックとバシバシと

うちこんでいました。

もちろん

フィジカルトレーニング

締めの筋トレまでみっちりと

しっかりとボディメイキング！

初めてはフォームが大事！

久々のミドルキック！

わしもまだまだ若いのには負けんで－

コンビネーションもみんなでしっかりと

締めの筋トレまでみっちりと

お疲れ様でした！

次回は

10月7日（月）

15：30～16：20

剣道場　軍手持参！

高校生以上　女性　高齢者大歓迎！

1名1回￥600（税込）

1回毎の申し込みです。

お待ちしております。

継続は力なり！

押忍！

変わります②

消費増税に伴い、明日から各施設の利用料が変わります。

詳細は、総合体育館並びに各施設へお問い合わせ下さい。

＊

〇総合体育館　５４－２７３３

〇城山体育施設　５４－３９７１

〇旭ヶ丘体育施設　５４－１１６６

〇晴丘体育施設　５２－２９１４

〇南グランド　５４－２７３３（総合体育館）

〇市民プール　５４－２７３３（総合体育館）

《市外局番は、全て０５６１》

＊

お財布に若干影響されるかも知れませんが、何卒ご理解下さい。

宜しくお願い致します。

【てんてこまい】

屋外作業が溜まりに溜まって只今てんてこまい。

日焼けが止まらん…。

変わります①

明日、尾張旭市営バス・あさぴー号がダイヤ改正を実施します。

ご利用の上各施設へお越しの際は、ＨＰで時刻をCheck！

http://www.asapy.jp/

各施設の最寄りバス停は、下記の通りです。

＊

〇総合体育館 ⇒ 市役所（東ルート・西ルート）

〇城山野球場・テニスコート・弓道場

　　　　　　　　　　　　　　⇒ 城山公園（西ルート）

〇旭ヶ丘グランド・テニスコート・デイキャンプ場

　　　　　　　　⇒ 旭ヶ丘ふれあい会館北（東ルート）

〇晴丘グランド・テニスコート

　　　　　　　　　　　⇒ 本地ヶ原東公園（東ルート）

〇南グランド ⇒ 新池交流館（西ルート）

＊

宜しくお願い致します。

【あさぴー号】

乗り心地いいですよね。

ベトコン開催ノルディック！

本日は、Nordic Walking Day！

秋でございます。

午前を中心にカラッとしていて涼しくて、正にベトコン！

何より。

突発で１名スカウトし、皆様ご機嫌の中出発！。

付き添いスタッフも、Feeling good！

意気揚々と、Walking＆Runningの聖地・維摩池へ。

清々しい陽気の中、充実した時間だったのではないでしょうか？

ご参加頂いた皆様、お疲れ様でした。

是非、またご参加下さい。

＊

最後に、サービスカット（？）。

コマネチ！

・・・しょーもなッ。

お粗末でした。

【遅くても大丈夫】

歩くペースは、まちまちでございます。

複数名のスタッフが同行。

歩くのが遅くても大丈夫！

次回ご検討中の方、安心してお申し込み下さい。