３月に入り、暖かな日が増えて来ました。
名古屋では、桜の便りも。
尾張旭は、桜こそまだですがコチラが顔を。
ハナモモです。
旭ヶ丘グランドの帰りに、森林公園南門駐車場で撮影しました。
現在、３～５分咲きといった所でしょうか。
これが咲き始めると、尾張旭もいよいよ春本番！。
後を追う様に桜も咲くと、花の町へと変身します。
“映える”季節ですね(笑)。
カテゴリー: 尾張旭市体育施設について
キックボクシングエクササイズ教室！2019！
3月18日（月）
全身運動 楽しく簡単！
キックボクシングエクササイズ教室！
突撃！
この日も過去最高の人数で
ご参加された方
ありがとうございました。
道場が熱気と汗に溢れて
いいトレーニングができました。
この日も
構えからのステップワーク
パンチ、キックのコンビネーション
ミット打ち 対人練習
フィジカルトレーニングと
バラエティー豊かに
楽しみながらも全身を
みんなでみっちり鍛えました。
秋から教室が始まり
一人の脱落者もいなくて
新しく入ってくれた人も次第に増えていき
キックボクシングの楽しさを
体で感じてもらい嬉しい限りです。
足が上がってきましたよー！
対人練習！
高速左ミドルキック！
次回は3月25日（月）
15：30～16：20
剣道場
高校生以上 女性 高齢者大歓迎！
1名1回￥510（税込み）
※1回毎の申し込みです。
お待ちしております。
押忍！
無事開催
ノルディックウォーキング、好天の元無事開催！。
維摩池・旭ヶ丘方面を元気に闊歩してまいりました。
季節柄、マスク姿の参加者が多くいらっしゃいました。
そんな状況にも関わらず、山中にお連れして申し訳ありません…。
悪気はないんですよ。
休憩所となった旭ヶ丘体育施設では、元気一杯Ｏ野管理人がお出迎え。
声・・・大きかったでしょ？(苦笑)。
皆さん、お怪我もなく無事体育館へ帰還しました。
参加された皆様、お疲れ様でした。
是非、またご参加下さい。
迫ってまいりました
植樹祭が、刻一刻と迫ってまいりました。
横断幕や垂れ幕も掛かり、“いよいよ感”満載！。
説明会も順次開催され、ムードが高まってきました。
実は私、過去に参加した事がございます。
高校の頃です。
学校の敷地が、第２会場になりまして…。
静かな田舎の学校が、大騒ぎでした(笑)。
キック★ボクシングエクササイズ教室！2019！
3月11日（月）
全身運動 楽しく簡単！
キック★ボクシングエクササイズ教室！
突撃！
昨日も初めての方から常連さんのかたまで
ありがとうございました。
熱気溢れるトレーニングができました。
この日は
対人練習、ミットを中心とした
コンビネーション等
よりキックボクシングの実戦的な
練習をしました。
私がまず攻撃と防御のやり方を見せて
皆さんに2人1組で
汗をかいてもらいました。
人生初めての体験だと思いますので
楽しくも苦戦しながらの対人練習でした。
また反射神経を養うトレーニングも
なかなか皆さん苦戦してましたが
確実にフィジカルもレベルアップしていて
効果が出ていました。
ナイスダッキング！
ナイスミドルキック＆カット！
ミドルキックいいねー！ミットがうなるぜ！
締めはいつも通り筋トレ！
お疲れ様でした。
次回は
3月18日（月）
15：30～16：20
剣道場
1名1回￥510（税込み）
1回毎の申し込みです。
お待ちしております！
押忍！