キンダー総合体育!

キンダー総合体育教室

本日よりスタートしました\(^o^)/

みんな元気いっぱいで

アリーナは大盛り上がり!

沢山のお友達に参加いただきました。

ありがとうございます!

初めての教室でなかなか本領発揮

できなかったお友達もいるのかな(^^♪

先生達も一緒になって応援するから

また次に会える時は全力で楽しんじゃおうね!

”できた”が増えていくのは楽しいですね。

次回からもよろしくお願いします!

ゴール地点が変わります

29日(日・祝)、あさひ健康フェスタが開催されます。 

その中で行われるあさぴースマイルウォーキング

今回、1つ変更点があります。

それはゴール地点

前回までは保健福祉センターでしたが、今回は・・・

グリーンシティーケーブル新社屋です

よって、距離が若干短くなります。

あと、細やかなお願いも1つ。

出来れば、12時30分までにゴールして頂けると嬉しいです。

{連休の 予定の1つに ウォーキング}

宜しくお願い致します。

明日ショートプログラム キックボクシングエクササイズ!

気温の変化が日々

微妙に変わる今日この頃

皆様体調の方は大丈夫でしょうか?

明日4月16日(月)

剣道場で15:30~16:00にて

キックボクシングエクササイズがあります。

ショートプログラムなので

初心者でもできるような

簡単なキックボクシングの動きを使った

パンチ、キックなど取り入れた

全身運動です。

体力的にもきつくないので

是非、ストレス解消、気分転換に

参加してみては如何でしょうか?

皆様のご参加お待ちしております!

市民大会申込開始

平成30年度の

「尾張旭市民大会」の申込が

いよいよ開始となります。

今年もいろいろな競技があり

楽しみですね!

申込用紙は

市役所文化スポーツ課

総合体育館にもあります。

ご注意

申し込みは文化スポーツ課

になります。

是非一度チャレンジしてみてください。

ノルディックと歩行筋トレ

いかがお過ごしですか?

三寒四温体調管理!

本日、アリーナにて

「ノルディックウォーキングと歩行筋トレ教室」

第1回目を行いました。

ノルディックポールの扱い方

正しい歩行姿勢維持の筋力トレーニング

第2回目は4月23日(月)

午後3時からです。

1回毎の申し込みですので

一度お試しあれ!

お待ちしてます。