昨日行われた 『愛知駅伝』 。
ちょっと・・・・・寂しい結果になりましたね (ToT) 。
http://tokai-tv.com/ekiden12/sokuhou/city/owariasahi.php
それでも、寒風吹く中よく頑張りました。
選手・役員・関係者の皆様、大変お疲れ様でした！。
そして優勝された田原市の皆様、おめでとうございます。
このままでは、絶対終われません!!。
リベンジ!!!!! ＼(^o^)q 。
カテゴリー: 尾張旭市体育施設について
ジョギング大会の“走りどころ”
こんにちは。
遂に、春日井市進出ッス！。 先日、総合体育館からJR高蔵寺駅迄ランして来ました！。
初めての土地を走るって、ワクワクします。
トレーニングスタッフ・野坂でございます。
さぁ、いよいよ今度の月曜日より申し込み開始です。
(^O^)／ 尾張旭市民ジョギング大会 (^O^)／
今回は、前回大会５kmの部に参加したわたくし野坂による見どころならぬ “走りどころ” をご紹介したいと思います ( ^^)v 。 お付き合い下さい。
☆ ０．７kmの部 ☆
広芝生１周のみの “ほのぼのコース” となっています。 それでも、アップダウンのちょろっと激しい箇所があるので侮り過ぎは禁物。
小さなお子様とゆっくり＆ノンビリ走るなんていいですよね。 息を切らせて完走するお子様の姿は、パパ＆ママにとっては感涙もの。 ジージ＆バーバにとっては、目尻が直滑降の如くギューンと下がる事必至でございます。 お子様の成長記録に、是非ジョギング大会を加えて下さい。
このコース、ベビーカーを押しながら走る気合い満点ママさんが結構いらっしゃいます。ママさんよりも、赤ちゃんが酔ってしまわないか・・・心配。
☆ ２kmの部 ☆
『全国森林浴百選』 にも選ばれたコースを巡ります。
距離的にも、小学生くらいのお子様にピッタリです。
あと、鬱蒼とした都会のビル群の真っ只中にお勤めの方、ここで現実逃避しつつマイナスイオンを浴びまくって下さい。
前回大会、小学生のお嬢様と２kmの部に出場されたトレーニング室のお客様（♂）。 ゴール直前 「あの子を抜いて来い！」 と強制的にダッシュの様なラストスパートをかけさせ、レース後 「もう、お父さんと走りたくない」 と三行半を突き付けられたとか。 家庭に於いて、円満と崩壊は紙一重でございます。 お気を付けあそばせ。
☆ ５kmの部 ☆
前述の通り、前回大会わたくし野坂も出場したこのクラス。 ランニングにハマるキッカケをくれた、大変感慨深いコースです。
この辺りから、ガチンコ指数が上昇します。
少年野球の男の子が多数走っている事から、練習の一環として出場されている方多しです。
広芝生から南門へズドーンと縦断＆往復するコースとなっております。
ただ、ナメてはなりません。 何せ、フラット（平坦）な道はあまりありません。 加え、コースの殆どが山道の様な道。 ジョギングというより、トレイルランニングをしている気分です。足下には、十分気を付けて走りましょう。
３５分～４０分で完走出来たら、Good jobでございます。
☆ １０kmの部 ☆
先ず、最初に申し上げておきます。 「ジョギング大会の１０kmだから、楽勝でしょ！」 とお考えの方・・・今すぐ、その考えは捨てて下さい。 名目はジョギング大会ですが、 “マラソン大会” と銘打っても可笑しくないくらいこの１０kmコースはなかなかエグイ仕上がりとなっております。
５kmのコース ＋ 南門を出て交差点を渡り、調剤薬局まで延々と坂を下った後クルッと折り返して今度は延々上り。 坂を上り切り太腿に刺激ビンビンの中、寒風吹き抜ける維摩池を１周半し南門から森林公園に再入場するという・・・。 考えただけで、膝が大爆笑しそうです。
ガチンコ指数も、一気にはね上がります。 １０kmの部の参加条件、ご覧になりましたよね？。
先ず・・・仮装不可。 これを禁じる辺り、かなりガチンコ指数が上がっていると考えて差し支えありません。
そして・・・１時間３０分以内で完走出来る方。 これには更に補足がございまして、南門を３５分以内に到着出来ない方は森林公園から出られません。 そのまま折り返しです。 駅伝で言う所の、繰り上げスタートになってしまいます。
た～だッ・・・このコースを完走出来たら、相当自信が付く事は間違いないでしょう！。 他のマラソン大会の１０kmの部が、ラクに感じるかも知れません。
それとですねぇ、 “１０km” というのが・・・いいんだなぁ～。 ９kmではダメなんですよ。 お分かりになりますかね？。
最後に、今大会わたくし野坂が１０kmの部のパトロールスタッフとして参加する予定です（館長より内示を頂戴しております）。 是非是非、一緒に走りましょう！。
皆様のご参加、お待ち致しております (@^^)/~~~。
ほいじゃーね！。
ウォーキングのページ
おはようございます。
サンフレッチェ広島、優勝おめでとぉぉぉーーー!!! ＼(^o^)／ 。
トレーニングスタッフ・野坂でございます。
市のHPに、ウォーキングのページがあるのをご存知でしょうか？。
http://www.city.owariasahi.lg.jp/l_navi/walking/index.html
これ、なかなかよく出来とります！。
紹介されているコースは、ウォーキングだけでなくランニングにもピッタンコ。 距離も・・・いいんですッ！ v(^O^)v 。
http://www.city.owariasahi.lg.jp/l_navi/walking/course/itiran/itiran.html
あぁ～、走りたいッ o(^^)o 。
更に良く出来ているのが、こちらのウォーキングマナー！。
http://www.city.owariasahi.lg.jp/l_navi/walking/asahiwalker/manner/manner.html
１番目以外は、川柳チックな仕上がりとなっております（五・七・五で仕上げるのは、なかなか難しいッス）。
今だと、小幡緑地・どうだん亭を巡るパークコースなんてオススメですよね。
http://www.city.owariasahi.lg.jp/l_navi/walking/course/itiran/park.html
どうだん亭、紅葉をご覧になるお客様で現在大変賑わっているそうです （かなり綺麗みたいですよ）。
今日は生憎の空模様ですが、青空が戻って来たら是非みんなで全コース制覇しましょう！。
さぁ、新たな１週間の始まりッス。
冷たい雨こそ降っていますが、元気に振り切りましょう！（カラ元気も歓迎ッス）。
ほいじゃーね！。
第27回 尾張旭市民ジョギング大会
いよいよ、この季節です。
http://www.city.owariasahi.lg.jp/c_navi/sosiki/bunkaspo/j-taikai/index.html
１２月３日(月)より、受付開始です。
申し込み用紙に必要事項を記入。
代金を添えて、市民会館２階・文化スポーツ課へ。
（総合体育館では、受付出来ません）
沢山のお申し込み、お待ちしております。
☆☆の町・尾張旭 Part.２
おはようございます。
ゆうべは、“広島のプリンス” が大活躍でニンマリ。
トレーニングスタッフ・野坂でございます。
知らんかったわ～。 尾張旭は、コレも有名なんですね ＼(◎o◎)／ 。
(*^^)v THE 無花果 (*^^)v
無花果・・・さっ、何と読むでしょう？。 分～か～り～ま～す～よ～ね～？ （←激挑発的） 。
“むかか” と読んだそこのアナタ・・・悲しいです (ToT) 。
“ないはなはて” と読んだそこのキミ・・・全部訓読みにしてもダメなんですよ (-“-) 。
正解は・・・
＼(^o^)／ “いちじく” です ＼(^o^)／
まいう～ですよね～。 わたくしも、好きッス。
こんな特産品も発見！。
http://kanko.owariasahi.info/ （←『尾張旭特産品』 をクリックしてちょーす）
これは、是非是非飲んでみたいッッッ!!! （オイオイ、紅茶の時とリアクション全然違うやんけ） 。
お世辞抜きに、ホンマ飲んでみたいッッッ!!! （分かったから） 。
誰かーーーーー、お願いしまーーーーーす!!! （自分で買えよ） 。
さっ、新たな週の始まりです。
好天に恵まれ、ナイススタート！。
笑顔で振り切りましょう!! (^o^)／ 。
ほいじゃーね！。