不安定な空模様ですが、皆様如何お過ごしですか？。
明日から、気温が少し下がる様です。
お天気も、下り坂だそうで・・・。
皆様、良い週末をお過ごし下さい。
各体育施設は絶賛営業中ですので、お時間ございます方是非！。
〔追伸〕
昨夕は、お騒がせしてしまい申し訳ございませんでした。
野坂・百々共に、無事本日も元気一杯です！。
カテゴリー: 尾張旭市体育施設について
明日の朝は・・・
最近、黒さに磨きがかかり先日ハーフに間違われた
体育館スタッフ 百々です
かなり久しぶりに更新しますが…
これからまた、ちょいちょい
更新していく予定です(^o^)丿
明日8/18（木） 9：00～11：00はぴんぴん健康道場の為
トレーニング室の一般利用はできません
皆さん時間にお気をつけてお越しください(^_-)-☆
ふるさと
尾張旭は、１７時になると下記の曲が流れます。
兎追いし かの山
小鮒釣りし かの川
夢は今も めぐりて
忘れがたき 故郷
帰省されてらっしゃる方、良いお時間を！。
涼んでください！
大型扇風機を増やしました。
運動した後は、気持ち良く扇風機の前で休憩してください！
大型扇風機は1階廊下の一番奥（卓球場出入り口）と
アリーナ出入り口です。
小型扇風機は1階廊下の中央と受付前です。
冷水器もあります。冷たくておいしいよ！
体調を気にして無理のない様に運動しましょう。
サラッとお・ね・が・い
こんにちは。
地デジの準備は、宜しいですか？。
トレーニングスタッフ・野坂でございます。
ちょっと時間が出来ましたので、サラッとお願い！。 コチラ(↓↓)
<玄関前は、駐輪禁止です>
暑いでしょうけど、ご面倒でも駐輪場へお願い致します。
２１日（木）の勤務後、印場にあります白鳳小学校へビーチボールバレーなる競技を体験して来ました！。
こう見えてわたくし、バレーボール経験者ですから(ウフッ♥)。
コートはバドミントンと同じサイズで、４人制で行います。 ボールは読んで字の如くビーチボールですので、海やプールでお馴染みのアレでございます。
元ガチンコバレーボーラー・・・正直ナメていたのですが、やってみるとコレがメチャクチャ難しいんです。 ボールが大きく柔らかいので、ボールの変化が激しく右往左往(汗)。
更に、コーチ曰く「バレーボール経験者は、何でもかんでもボールを追いたがる」。 えぇ、激ビンゴです(アハッ♪)。 快調に、フライングレシーブ迄披露しちゃいましたYO！。 そしてコーチから、「無駄な動きが多い」とダメ出し頂きましたYO(グスン)。
・・・その結果・・・
えぇ、アンヨを引っ張りまくりましたYO。
この日は日中草刈りをやって、夜はビーチボールバレー。 そして更に・・・帰りは大曽根駅から有酸素運動３０分（←何気にコレが一番ツラかった）。
何とか振り切りました。
来週も、参加予定です！。 参加を予定されてます皆様、宜しくお願い致します。
そして今週参加された皆様、温かく迎えて頂き有り難うございました。
そしてそして、ご心配をお掛け致しました（←参加された皆様が分かればイイです・苦笑）
こういう交流も、いいモンですね！。
ほいじゃーね！。
≪今日の１枚≫
黄昏るゼ！(笑)。