みなさん こんばんは。
ノルディックウォーキングをご存じですか？
２本の専用のポールを使って歩くウォーキングです。
ポールを使うことで、脚腰への負担が軽減され、
無理なくウォーキングを楽しむことができます。
尾張旭市総合体育館では
第１回ノルディックウォーキングを開催します。
歩き方の基本を学んだあと、
シンボルロードを通って維摩池を１周し、
総合体育館に戻って来るコース（約6ｋｍ）を歩きます。
【歩くコースの写真です】
木々も色づいてきています。
行きは登り、帰りは下り道です。
【開催日時】11月26日（水）10：00～12：00
※雨天の場合は12月3日（水）に延期
【対象】成人※市内在住・在勤・在学の方
【参加費】200円 【定員】20名※先着順
ポールの貸し出しは無料です。
この機会に是非ご体験ください。
年の瀬に開催しちゃいます！ (^O^)／ 。
不動の大人気企画 (*^_^*) 。
＼(^o^)／
＼(^o^)／
★実施期間は、１２／１(月) ～ １５(月) の約２週間。
★５日(金) のみ、測定をお休みさせて頂きます。
★会場はトレーニング室。
★測定料は、￥１００／回！
★予約は必要ありません！（混雑時はお待ち頂く場合有）。
★トレーニング室をご利用でない方も測定OK！
＼(^o^)／
面白いですよ。
騙されたと思って、是非 (*´艸｀*) 。
みなさん こんばんは。
尾張旭総合体育館では年長さんから小学２年生対象の
「体育遊び体験会」を開催します。
開催日は11月21日（金）と28日（金）
時間は16：00～16：45
受付は先着順です。
＜担当講師からのメッセージ＞
「生まれつき運動が苦手！」という子どもはいません！！
運動神経は遺伝ではなく、運動神経の発達に影響するのは
「環境」です！
５～８歳頃は脳や神経系が急激に発達します。
この時期に運動の基本的な動きを身につけることによって、
将来的な体力の向上や様々なスポーツの技能を習得しやすく
なることにつながります。
詳しくはホームページの
「イベントカレンダー」を見てください。
みなさん こんにちは。
今日の総合体育館では尾張旭市小学校の
ミニバスケットボール大会が開催されています。
館内は子ども達でとっても賑わっています。
毎年、感心することは受付前でチームごとに挨拶されることです。
スタッフも自然とにこやかになります。
今日１日頑張ってくださいね。
尾張旭市総合体育館では、小学４年～６年生対象の
ミニバスケットボール教室を開講しています。
途中からの参加も可能です。
残りの開催日はホームページの
☞「スポーツ教室のご案内」をご覧ください。
↑↑↑ クリック ↑↑↑ 。
みなさん こんばんは。
第２期９回目 今日もいろんなことにチャレンジしたね。
鉄棒でのきめポーズ、マットでの坂ころがり、
壁を使って逆立ち練習、フープでジャンプ・・・などなど
来週は最終回だよ！
お楽しみ「修了証」を渡すからね。
お休みしないで来てね。
