今年度、2期目の 『ぴんぴんフィットネスクラブ』 が始まりました! (^O^)/ 。
トレーニング室編は来週から。
今期は、月曜日です (・∀・) 。
上記の日時、トレーニング室内の混雑が予想されます (・・;) 。
可能な方は、時間をズラしてお越し下さい (・ω<) 。
今年度、2期目の 『ぴんぴんフィットネスクラブ』 が始まりました! (^O^)/ 。
トレーニング室編は来週から。
今期は、月曜日です (・∀・) 。
上記の日時、トレーニング室内の混雑が予想されます (・・;) 。
可能な方は、時間をズラしてお越し下さい (・ω<) 。
尾張旭市総合体育館では、本年も尾張旭市より
ゴーヤの苗をいただきました。
ただ今、毎朝苗にお水をあげて大切に育てています。
元気に育ってね。。。
人気教室! 「キンダークラス」の時間です。
今日は4回目でみんな慣れてきましたね。
写真はリズム体操の時間です。
金曜日 16:00からは
「キンダー音楽」と「キンダー表現」合同で
リズム体操を行っています。
音楽にのって楽しそう!
保護者の方も一緒に・・・
「キンダークラス」は下記時間で開講しています。
15:30~16:30 「キンダー音楽&リズム体操」
16:00~17:00「キンダー表現&リズム体操」
トレーニング室 ショートプログラムの
ご参加ありがとうございます。
写真は、「腰まわりエクササイズ」のようすです。
始まる前はトレーニング室のお客様が少なく
心配しましたが、こんなにも集まっていただきました。
プログラムは30分のエクササイズですが、
「ご自宅などで実施する場合は、出来ることから
少しずつやってみてください」とアドバイス
させていただきました。
5月5日(こどもの日)のショートプログラムは
百々先生の『ウェーブストレッチ』でした。
毎回、大盛況のプログラムです。
来週のショートプログラムは
13日(火)13:00~13:30
『腰まわりエクササイズ』
そして、
15日(金)16:00~16:30は
『ウェーブストレッチ』だよ!
ご参加お待ちしています。