アリーナと武道場にありますコンクリート製の柱。
現在、クッション材で保護する工事中。
武道場の工事は一昨日終了。
昨日・今日と、アリーナで作業。
安全そして快適にご利用頂く為に…。
寒い中、ご苦労様です m(__)m 。
カテゴリー: 尾張旭市総合体育館
ダンベルも使ってみてネ （●＾o＾●）
こんにちは。
頑なに、半袖を貫き通してます (^_^)v 。
寒くないもんッ！（←気持ちの問題デス）。
トレーニングスタッフ・野坂でございます。
皆さん、使ってますか？
ダ・ン・ベ・ル（←２日連続でお・も・て・な・し風）。
ガッチリした方やマニアックな方だけが使う道具ではありません。
女子でも初心者でも、ガンガン触って下さい。
マシンと違って、動きがガイドされていません。
フォーム習得に、やや時間が掛かります。
ただ、マシンよりも “効き” が良いです。
覚えておいて、損は全くありません。
いや、寧ろ・・・プラス！
詳しくは、トレーナーにお尋ね下さい。
さぁ、筋肉に刺激を！
トレーニングスタッフ・野坂でした。
ほいじゃーね！
お願い!!!
本日、アリーナにてビーチボール大会が開催されています。
当施設に来場の方にお願いです!!!
お車は白線内の駐車スペースに自転車・オートバイは駐輪場に駐車お願いします。
通路への駐車は他の利用者のご迷惑・接触等事故の要因になりますので
ご遠慮願います。
ルールを守って楽しくスポーツして頂けるようお願いします。
今一度ルールのお浚い
こんにちは。
２７日(日) に行われた 『水都おおがきハーフマラソン』 に出場。
５月の 『ぎふ清流ハーフ』 ２時間３分を上回る１時間５６分でゴール出来ましたぁーーー!!! ＼(^o^)／ 。
応援して頂いた皆様、有り難うございました。
トレーニングスタッフ・野坂でございます。
スポーツの秋でございます （＾◇＾） 。
ここ数ヶ月の間に、トレーニング室のお客様の顔触れが少々変わってきております。 新しいお顔がチラホラ。 ようこそ、尾張旭市総合体育館トレーニング室へ （●＾o＾●） 。
と同時にですねぇ、若干室内のルールが守られていない傾向も (+o+) 。
そこで本日は、特に疎かになりがちなルールをお浚い ＋ 確認したいと思います (^_-)-☆ 。
≪マナーモードと室外で≫
携帯電話ですね。
室内では、マナーモードに設定して下さい。
通話は、ご面倒でも室外でお願い致します。
≪原則ご法度≫
室内での撮影です。
動画・静止画、共に原則NGです！。
当館だけではございません。
大体のトレーニング室はNGでございます。
守られない方、若年層に多し。
「どうしても！」という方・・・トレーナーと交渉して下さい。
≪絶対持参≫
室内シューズです。
よく交渉されます・・・「スリッパでは駄目ですか？」 「裸足では駄目ですか？」。
駄目ですッ！。
怪我に繋がってしまう恐れが高いんですよ、スリッパや裸足ですと。
無論、屋外シューズも駄目です。
室内及び器具が汚れてしまいます。
≪サッとで結構です≫
使い終わった後の、器具の掃除です。
ルールというよりエチケットですね。
マシン１台につき１枚、雑巾が引っ掛かっております。
そちらをご利用下さい。
皆様が、気持ち良くお使い頂く為のものです。
何卒、ご理解・ご協力をお願い致します m(__)m 。
ほいじゃーね！。
ハロウィンな風景
トレーニング室のカウンター (*^_^*) 。
お客様に言われました。
「ロマンチストな方がいらっしゃるんですね」
えぇ、僕でない事は間違いないですがね (+o+) 。
お菓子・・・下さい。
野坂でした (^_^)/~ 。