癒やし継続中!

こんにちは。

いよいよ来月、ハーフマラソンデビューです!。

頑張りますッ!! p(^O^)q

トレーニングスタッフ・野坂でございます。

 

 

 

本格的なマラソンシーズンも終わりに差し掛かり、トレーニング室のランナーのお客様はどこかノンビリムード。

しかし、コチラは大勢のお客様に大・大・大好評で引き続き継続中! (^O^)v

 

カーネーショーーーン!

 

主に女性スタッフとわたくしがこまめに水を替えておりますが、わたくしが花瓶を抱え給湯室から出て来ると・・・

 

「先生ッ、お優しいんですねぇ (●^o^●) 」

「うーわっ、似合わん (;一_一) 」

 

等、リアクション様々(似合わなくても口に出さなくて結構ですから、優しくスルーして下さい (T_T) )。

こういうの、癒やされていいですよね! (^^♪

 

 

 

さぁ、明日から新しい週!。 イイ事あるかな?。

元気に振り切るゾォォォーーー!!!。

 

 

 

ほいじゃーね!。

市民体育大会申込書配布

 

尾張旭市総合体育館にて

 

60回尾張旭市民体育大会(前期)

 

参加者募集の開催要項と申込用紙の配布

 

を行っています。

 

415号の広報おわりあさひにも掲載

 

されますが、申し込み・お問い合わせ

 

につきましては、市役所2

 

文化スポーツ課 体育係

TEL 0561-76-8183

 

までお願いします。

 

新教室!心とからだにやさしいリズム体操

 

4月からの新教室

 

心とからだにやさしいリズム体操

 

がスタートしました。

 

今日は、新しい動きが加わって緊張気味かな?

リズム体操

 

写真のレッスンではを肩甲骨から動かすと

 

動きが大きくなる」というお話がありました。 

 おなじみの武道場

 

この他にもさなボール」を使った

 

エクササイズで筋力向上運動も行っています。

 

みなさん最後まで楽しく続けて下さいね。