２月中旬も過ぎ、あと１ヶ月半もすれば春ですね～!!!
春に向けて最近トレーニング室利用者の方が増えてきてます＼(^o^)／
とても嬉しい事なのですが、利用者の方によく聞かれる事があります…
“混んでると効率良くトレーニングできないからいつが空いてる??? ”
一概には言えませんが…比較的空いてるのは
金・土・日の１８時～２０時の時間帯です!!!
しかし…その時間に皆さんが来館しますと、混み合う事がありますのでご参考までに(^^ゞ
混み合ってても皆さん譲り合いの心で楽しくトレーニングして下さい。
インターバル（休憩）中はマシンから離れていただきマナーを守ってご利用下さい!!!
親子リズム体操のみなさん ブログ見てくれたかな？
させていただきましたが、楽しい様子をもう一度
見て下さい。
ぴょん・ぴょん・ぴょん・・トランポリン！
トンネルくぐれたかな？
うまく渡れるかな？
とびばこぴょん！
バランス・・バランス・・・
わっか・わっか・・・
楽しそうだね！
★４月からの新教室★
ベビーマッサージ（6ヶ月～ハイハイ）
キンダー音楽＆リズム体操（4・5歳児）
キンダー表現＆リズム体操（4・5歳児）
キッズ体育＆リズム体操（小学1～3年生）
キッズ総合体育教室（小学1～3年生）
詳しくは、尾張旭市総合体育館
ＴＥＬ０５６１－５４－２７３３まで
お気軽にお問合せ下さい。
今日はバレンタインデー！ 恋の季節なの～ぉ♪
恋の季節と言えば、「真赤な太陽」ちょっと季節が
違いますが・・・・・
♪まっかに燃えた太陽だから♪～♪♪
火曜の午後はなつかしの曲や軽やかな曲が
武道場から鳴り響いています。
中をのぞいてみると
『火曜ジャズ＆リズム体操』のみなさんです。
写真を見ただけでリズム感が伝わってきませんか？
受講されている方にお話を聞くと・・・・
「先生は厳しいけど、とっても楽しいの」
だそうです。
４月からの教室のご案内
ウォーキング＆筋トレ教室
月曜日11：00～12：30
❤心とからだにやさしいリズム体操
火曜日13：00～14：50
❤笑いとリフレッシュリズム体操
金曜日17：00～18：50
※ ❤ は新教室
いずれも畳谷順子先生が担当します。
みなさん４月からもよろしくお願いします。
火曜日と金曜日に開講している親子リズム体操教室
の一場面をお届けします。
ママといっしょでとても楽しそうです。
カメラを向けるとにっこり笑顔で応えてくれます。
リズムにのってハンカチ回し
子ども達はこれが大好きみたいです。
後ろのママも運動不足解消になりそうです。
見て！見て！ このバランス・・・
４月からは、同じく火曜日・金曜日にて
親子リズミック体操教室としてスタートします。
詳しくは、『3/1号 広報おわりあさひ』に掲載します。
どうぞ、ご期待下さい。
来る２月１６日(土) 、総合体育館で 『スポーツクラブあさぴー』 の体験会が行われます。 コチラ↓↓。
http://asapi.seesaa.net/article/321218969.html
トレーニング室でも、筋トレ＆ダイエットフィットネスなるプログラムがご用意されています。
さて、体験会開催に伴いまして幾つかお知らせがございます。
【専用利用ではありません】
開催される１３時～１５時は、専用利用ではありません。
開催時間帯は、一般のお客様もご利用頂けます。
但し、室内混み合う可能性があります。
【トレーナーは別々です】
開催時間帯は、あさぴーのトレーナーも常駐します。
体験会ご参加の方は、あさぴーのトレーナーの指導をお受け下さい。
体育館のトレーナーは、一般のお客様の指導のみとなります。
【利用延長は料金発生します】
終了時刻（１５時）になりましたら、体験会ご参加の方は退室して頂きます。
１５時以降引き続き利用希望の方は、トレーニング室利用料が必要です。
【ルールに則って下さい】
体験会ご参加の方も、トレーニング室のルールに則ってご利用下さい。
室内シューズを必ずご持参下さい（下足・裸足・スリッパは利用不可）。
運動に適した服装でご利用下さい（ジーンズ・スカート等は利用不可）。
動画・静止画の撮影は原則禁止です（「どうしても」という方は、体育館のトレーナー迄）。
その他ご不明な点は、総合体育館のトレーナーにお尋ね下さい。 宜しくお願い致します。
