トレーニング室の器具を拭く雑巾を修理中の百々君。
フックに引っ掛ける紐が、よっく切れるんですわ。
慣れた手つきでミシンを駆使し、器用に直します。
人は・・・・・見掛けによらんねぇ～ （＾ｖ＾） 。
トレーニングスタッフ・野坂でした。
ほいじゃーね！。
カテゴリー: 尾張旭市総合体育館
清掃開始！
先日も当ブログでご案内しましたが、今日から３日間アリーナ・武道場・卓球室の清掃作業が始まりました。
今日・明日は、２階アリーナ。
武道場・卓球室は、明後日木曜日です。
今日・明日はアリーナ、明後日は武道場・卓球室の利用が出来ません。
何卒、ご理解・ご協力をお願い致します。
久々の雨
こんばんは。
コレUPしたら、帰ります。
棚から早上がり！ (^w^) 。
トレーニングスタッフ・野坂でございます。
今日は、久し振りの雨となりました。
TVのニュースでは「３月上旬の陽気」と言ってましたが、尾張旭は意外に寒かった。 トレーニング室に入って見えるお客様、口々に「さむ～！」と。
立春を過ぎましたが、春はもう少し先の様ですね。
“総合体育館のトレーニング室は、雨だと混む！”
そんなジンクスが存在します（以前も記した様な気が・・・）。
本日も、そのジンクスはシッカリと！。 昼過ぎから、お客様が絶え間なく来館。
雨が小康状態になった頃でしたので、お昼過ぎに見えたお客様はLuckyでしたね！。
お客様が空いてきた、夕方頃の室内をパチリ。
どこの施設も、トレッドミルは根強い人気です。
最後に、笑い話を１つ。
１８時過ぎだったでしょうか。 トレ室の常連さんで、某高校の先生をやってらっしゃるムキムキの男性がいらっしゃるのですが、今日は息子さんとそのお友達も来館。
その２人が・・・・・ヤンチャしてそうな顔・・・・・というか・・・・・あまり優しそうに・・・・・見えない・・・・・というか・・・・・そうなんですよ (^^;) （話すと、イイ方なんですよ）。
マシンの使い方等をレクチャーし、帰り間際わたくしも含め４人で談笑してたんですね。
その時、別の常連さんが事務所へ「ちょっと来て来て」と塚野君を呼びに行ったらしいんです。
何の事か分からずトレーニング室前に来た塚野君、室内を見てビックリ。 そのお兄さん２人とわたくしがモメていて、仲裁に入らないといけないのかと勘違いしたらしいんです (゜_゜;) 。
わたくし達は楽しく筋肉談義に花を咲かせ、塚野君を呼びに行ったお客様はランニングフォームを見て欲しかっただけという微妙なオチです。
・・・ご苦労さん （＾◇＾） 。
ほいじゃーね！。
始まりました！ イベント第２弾!!
こんばんは。
走った後のあんかけスパは、最高ッス！。
トレーニングスタッフ・野坂でございます。
さぁ、本日より始まりましたトレーニング室イベント第２弾・・・
☆ 万歩計で運動量を計ろーーーう!!! ☆
初日の今日は、４名のお客様に万歩計をお貸ししました。
１週間、入浴と就寝以外は肌身離さず持ち歩いて下さいね！。
結果、楽しみですね v(^_^) 。
ジョギング大会から１週間経ちましたが、ブログをご覧になったあるお客様から「中学生には勝てましたか？」というご質問を頂戴しました。
えぇ・・・
「タンマリ抜き去る事に成功致しました!!!!! v(^o^)v 」
特に、野球のボーイズリーグの選手に勝てたのはか～な～り嬉しかったです（もっと練習せーよ！）。
今年で３７歳（ギャァァァーーー！）・・・まだまだ攻めたいと思います!!。
ほいじゃーね！。
記録を取ってみませんか？
こんにちは。
追いかけて・・・雪国（←意味不明）。
トレーニングスタッフ・野坂でございます。
昨日２／１（水）より、トレーニング室のファイルが新しくなりました！。
手帳っぽい感じに仕上がっております！。 持ち運びも便利ッスなぁ～。
中はというと・・・
記入例も、勿論付いてますよん。
現在お使い頂いてるＡ４サイズのファイルは、勿論継続してお使い頂いて構いません。 記録用紙も、常時ご用意しております。
手帳タイプは記入欄がちょっと小さめなので、「書きにくい」という方はＡ４サイズの旧式をお使い下さい。
旧式をお持ちの方で「小さい方がいい」という方は、交換致します。 トレーニングスタッフにお尋ね下さい。
新規のお客様でメニュー作成を希望される方は、どちらが良いか選んで頂きます。
その他詳細やご不明な点は、トレーナーにお尋ね下さい。
これを機に、是非トレーニング記録を取ってみませんか？。
成長具合が分かりますし、「このマシン、前回何kgでやったっけな～」と困る事もなくなります。
わたくしも、付けてますよ！。
わたくしかなりのマメ男で、トレーニングに行った施設名とトレーニング時間迄記入しています (^。^;) 。
このノートで、４冊目ですね。
サラリーマン時代榊原館長から教わっていた頃は全て榊原さん任せでしたが、１人でトレーニングする様になってから付け始めました。
ページが進むにつれ「頑張っとんな～、ワシ」と、自己陶酔しております (^w^) 。
正月太りを未だ気にされてる方、悩むより先ず行動じゃぁーーー!!。
みんなで、水球選手の様なキレキレボディーを手に入れようではありませんか！（←極端？）。
ほいじゃーね！。