カテゴリー: 尾張旭市総合体育館

こんにちは。

昨日、帰りの電車で・・・・・ときめきました♥。

尾張旭に引っ越して、トレーニングに来ませんかぁぁぁぁぁーーーーー!!。

いい広背筋のトレーニング、教えますからぁぁぁぁぁーーーーー!!。

トレーニングスタッフ・野坂でございます。

 

 

 

 

昨日は勤務後、名古屋市東スポーツセンターでトレーニング。肩をやって来ました。

自らを鍛えつつ、今迄テキストでしか見た事のないメニューも実践！。

トレーニングを教えるにあたって、テキスト丸覚えの事をお話しするのと自らの経験を踏まえてお話しするのとでは、説得力や信憑性が全然違うんですよね。マニュアルだけではお伝え出来ない領域があるんです。

肉体とスキルも、日々是精進でございます。

まぁサラリーマンの時と違って、好きな事をやりつつスキルアップが出来るので楽チンですけどね(笑)。

 

 

 

 

毎日々々更新して、本当すみません。いい加減、鬱陶しいですよね・・・(汗)。

明日はお休みしますので、どうかお付き合い下さい。

Let’s　告知です。

 

　　NOSS(ノス)の無料体験会を行います!!

 

NOSS・・・・・ご存知でしょうか？。

「踊りを使って、筋力の衰えを防ごう」という目的で、日本舞踊の西川流三世家元・西川右近氏と中京大学体育学部長・湯浅景元教授との合同研究によって考案された踊りです。

綺麗に説明出来たでしょう。ホームページより、丸パクリですから(笑)。

実は、春からのスポーツ教室でNOSSを持って来たのですが、衝撃の申し込み・・・・・・・・・・ゼロ(超激号泣)。

しかし、これは致し方ないですよ。内容がよく分からないモノに、ン千円の受講料を投資するのはこのご時世なかなかの博打でございます。

保険では無料見積、葬儀会社でも生前見積がある現在・・・「やはり、先ずは無料体験でしょう」という事です(笑・ちょっと違う？)。

開催日時ですが、写真をご覧になってもお分かりの通り・・・

 

　　“７月２日(金)と９日(金)の９：００～９：５０デスッ!!!”

 

少しでも沢山の方に体験して頂くべく、２週に渡って激開催します！。

平日の午前という事で、学生さんはちょっと参加出来ません。何卒、お許しを（学校休んじゃ駄目ですよ）。

お時間ございます方、是非！。

 

 

 

 

ほいじゃーね！。

 

 

 

 

≪今日の１枚≫

３月迄勤務していた、別施設のトレーニング室の常連さんから頂いた『国府宮はだか祭り』の“なおい”です。

名札の裏面に入れ、大事に持ち歩いております。

実際身に付けられた物で、ご利益があるとか。

“筋肉”と“愛情”の神様、待ってまぁぁぁぁぁぁぁーーーーーーーす!!!。

こんにちは。

昨日、『わんぱく元気』未就学クラスの女の子に・・・

 

　　「ねぇ、ヤスハル～」

 

と言われました。

ワレ、ワシのオカンかぁぁぁーーーーー!!!!!!。

トレーニングスタッフ・野坂でございます。

 

 

 

 

暦の上では昨日入梅を迎えましたが、今日はイイ天気ですねぇ。

明日から暫く下り坂の所を見ると、いよいよ本格的な雨のシーズン突入でしょうか。

ジメジメとイヤな季節ですが、気持ちだけはスッキリといきたいものです。

 

 

 

 

さて、連絡が遅くなり大変申し訳ないのですが、１４日(月)～１６日(水)の３日間・・・

 

　　“総合体育館１階トイレのリニューアル工事を行います!!”

 

それに伴いまして・・・。

先ず、工事は男女交互に行います。工事を行っている側のトイレは使用出来ません。ご面倒ですが、２階アリーナ前のトイレをご利用下さい。

但し、今回は個室部のリニューアル工事となりますので、男子トイレの小便器は常時使用可能です。

階段でお二階へ上がって頂く形になりますので、ギリギリ迄我慢をされませぬ様お願い致しますね(笑)。

果たして、この中がどう変わるのか・・・。

程々に、ご期待下さい！(微笑)。

３日間ご不便をお掛けしますが、重ねてご理解・ご協力をお願い致します。

 

 

 

 

ついでに、筋肥大農場・・・・・否・・・・・緑のカーテンを！。

コチラの写真は、何の変哲もない瓢箪でございます。

・・・・・・・・・・しかし・・・・・・・・・・葉っぱをペロンと捲ると・・・・・

　　

　　“ゴーヤが生えてるぅぅぅぅぅーーーーーーーーーー!!!!!”

 

これ、私も百々君も全然気付かなかったんですよ。原因も不明。本当、瓢箪に寄り添う様に生えていたんです。

移植をするにも双方育ち過ぎで、地中で根っこが絡まってると掘り出すのが困難。変に苗を傷付けてもイヤなので、このままの状態で栽培する事にしました。どうなる事やら・・・(汗)。

 

残っていたネットもキッチリ張って、体育館もようやく舞台が整いました！。

一昨日の午後、市役所のカーテンを見学に行って来ました。既に綺麗なアサガオ（ヒルガオ？）が咲いていましたよ！。

「負けてられん!!」と言いたい所ですが・・・市役所は市役所、ウチはウチでございます。お互い、いいカーテンが出来る様に。

 

 

 

 

ほいじゃーね！。

 

 

 

 

≪今日の１枚≫

四方八方に向く蔓を矯正する、百々“蔓”形成外科医。

おはようございます。

おにぎりせんべいを食べだすと、止まりません。

トレーニングスタッフ・野坂でございます。

 

 

 

最近・・・・・私の朝イチの仕事がコチラ↓↓。

水やりですよ・・・ええ。

トヨシマ先生（←小１の時の担任）、野坂は今朝顔育ててまぁぁぁーーーす!!（因みに、写真は瓢箪）。

植物にも声を掛けてあげるとイイなんて言いますけど、そんな現場をお客様に目撃された暁にはかなり可笑しな奴と思われ失笑されるのは必至。難しい所でございます。

 

 

 

そんな中、遂に・・・

 

　　“園芸部々室が、堂々激完成!!!”

 

まっ、ただの倉庫なんですけどね(少汗)。

体育館なのに、増え続ける園芸用品。とうとう事務所に置けなくなり、購入に踏み切った次第です。

コチラ↓↓。

内装は、こんな感じです↓↓。

暮らせ・・・・・はしないですね。

メーカーは勿論、１００人乗っても大丈夫という謳い文句でお馴染みですが「本当に大丈夫なん??」と誰しも１度は疑った事がある訳で、「力士が１００人乗ったら、潰れるんじゃないの～??」と意地悪な事を考えつつ何気に乗れちゃいそうなイ☆バ物置でございます。

取り敢えず、明日引っ越し予定デス！。

 

 

 

今日の１枚・・・・・はお休みで、その代わりにちょっと聞いて下さいよぉ。

昨日なんですけど、仕事とトレーニングを終え地下鉄某線に乗って帰宅してた時の話です。

電車に乗り込むと、ベビーカーに乗ってスヤスヤ眠る赤ちゃんとお母さんが。

 

　　「子供はええのぉ。可愛いのぉ」

 

見とれる私。

その時、目がトロ～ンとなった千鳥足の酔っ払い男性（５０代くらい）が歩いて来て・・・

 

　　「邪魔だて！」

 

カッチ～ン。ベビーカーは、決して通路の真ん中に置いてあった訳ではないんですよ。

 

　　「ちょっと、待ちんさいや!!」（名古屋弁には、広島弁で対抗！）

 

すると男性、私を見るなりトロ～ンとなった目がカッとなり・・・

 

　　「わっ悪かった」

 

いいタイミングで某駅に着き、扉がオープン。男性、逃げる様に出て行ったんです。

 

　　「いろんな意味で、ちょっと待てぇぇーーーーー!!!」

　　「ワシはまだ、何も言うとらぁぁーーーーーん!!!」

 

心で叫びつつ、追い掛ける以前に固まる私。

私の言い分はこうなんですよ。

赤ちゃんって、泣くのが仕事＆寝るのが仕事じゃないですか。

私も皆様も、赤ちゃんの頃はありました。

外で泣いたりして、周囲に迷惑を掛けた事が絶対あると思うんです。乗っていたベビーカーを「邪魔だな」と思われた事があると思うんです。

その時、周囲は大概我慢しスルーしてくれた筈！。

それを、ちょっと大人になったからって我が物顔というのは・・・私は絶対違うと思うんです！。

・・・赤ちゃんじゃないですか・・・。出来る範囲で、大目に見ましょうよ。

間違ってますかねぇ、私。

 

それより・・・声を掛けただけで逃げられる私って・・・一体・・・（何気に一番の被害者は私）。

『Yes　高☆クリニック』に行こうかな(激凹)。

 

 

 

ほいじゃーね！。

こんにちは。

昨日、通勤電車で・・・・・ときめきました♥。

しかも、同じ尾張旭下車。

トレーニングに来てぇぇぇぇぇーーーー!!!!!!。

いい上腕三頭筋のトレーニング、教えますからぁぁぁぁーーーーー!!!!!。

トレーニングスタッフ・野坂でございます。

 

 

 

マッスルファーム・・・・・否・・・・・緑のカーテンの進捗を全力で！。

昨日の午後、百々君と残りのネット張りを行いました。

最近ゴーヤちゃんの成長が凄くて、次から次へと蔓が伸びて来てるんですよ。

特に凄いのが、百々君が愛情注ぎまくりの白ゴーヤ。

沢山出来たら、チャンプルチ～ンでございます（至極テレビっ子）。

それにしても、暑かったですねぇ～。作業中、ジリジリ＆ヒリヒリ。

天然日焼けサロンで作業中の百々君を、下からパチリ。

日差しの強さ、伝わるでしょう？。ちょっとの高さですが、梯子に上るとジリジリ感１．５倍！。

最初は「日焼けも出来てええのぉー」と話すも、次第にお互い口数が減り挙句の果てには百々君・・・

 

　　「立ち眩みが・・・」

 

おいおいおいおい。

ラスト２ゾーン（瓢箪エリア）は、気持ちが萎えたのと蔓が出て来る迄もうちょっと時間がありそうでしたので後日に。

因みに、窓ガラスの向こうは武道場。作業中、レオタードを身に纏ったご婦人がエアロビを。

一歩どころか、半歩間違えたら・・・ただの・・・のぞき(ギャーーーーー!!)。

お客様も、さぞ目障りだったと思います。申し訳ございませんでした。

何は共あれ、順調順調！(ニンマリ)。

 

 

 

ほいじゃーね！。

 

 

 

≪今日の１枚≫

被った猫も激剥がれ、本当の意味で“わんぱく元気”。

大きい声でママの年齢を言うのは、やめてあげようね。

こんにちは。

日に日に焼けています・・・MY肌・・・そして百々肌。

梅雨前なのに、体だけ夏真っ盛り若干２名！。

トレーニングスタッフ・野坂でございます。

 

 

 

筋肉農園・・・否・・・緑のカーテンの進捗です！。

先ずは、成長著し過ぎの瓢箪。

特別な世話は何もやってないんですけど、グングン大きくなってるんですよねぇ。

しかし、残念なお知らせも。

百々君たっての希望で購入した白ゴーヤが・・・・・殉職。葉っぱがカピカピになり、最終的には炒め過ぎのレタスみたくシンナリ。

・・・・・という訳で・・・・・

 

　　“別な苗を３つ購ーーー入ーーー!!”

 

先ずは、白ゴーヤを２つ。まぁ、ゴーヤがやられた訳ですから・・・。

そして、あと１つがコチラ↓↓。

さて問題です。コレは、一体何の苗でしょう??。

正解は・・・・・・・・・・なってからの、お楽しみという事で(薄笑)。

因みに、サプライズ苗がもう１つあるんですよ。コチラ↓↓。

市から朝顔という事で頂いたのですが、葉っぱを見る限りちょっと違うみたいなんですよ。

これは、我々もなってみないと・・・(汗)。

どうしよう・・・・・じゃがいもがなったら・・・・・（緑の絨毯になるぅぅぅーーーーー!!!!!）。

取り敢えず、要経過観察で。

 

 

 

ほいじゃーね！。

 

 

 

≪今日の１枚≫

百々氏のプロテインを激写！。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・キツッ。