絶好調開催中の、トレーニング室ショートプログラム。
夏休み期間中、金曜日は夏期特別講座。
普段なかなかお目に掛かれない、長谷川先生の講座を開催!
初回となった28日は、オール女性で大賑わい ヽ(^o^)丿 。
(↑ 肩甲骨の可動域を広げる体操 ↑)
長谷川先生のSPは、毎週金曜日の10時30分から。
勿論、男性も参加出来ますよ!
8月25日(金) までの限定開催です。
この機会に是非!
絶好調開催中の、トレーニング室ショートプログラム。
夏休み期間中、金曜日は夏期特別講座。
普段なかなかお目に掛かれない、長谷川先生の講座を開催!
初回となった28日は、オール女性で大賑わい ヽ(^o^)丿 。
(↑ 肩甲骨の可動域を広げる体操 ↑)
長谷川先生のSPは、毎週金曜日の10時30分から。
勿論、男性も参加出来ますよ!
8月25日(金) までの限定開催です。
この機会に是非!
今朝、トレーニング室からの風景。
駅のホームには、可愛らしい“鉄ちゃん” 。
しかし・・・
暑さにグッタリ?
夏本番!
無理をして倒れない様に (+o+) 。
梅雨が明けてもいないのに、茹だる様な暑さの毎日。
イヤになっちゃいますね (一一”) 。
そんな中、不定期で試験的のこんな試みを。
題して・・・
(*´ω`*) 幸せお裾分け中 (*´ω`*)
体育館内で、空調が効いているのはトレーニング室のみ。
毎夏、卓球室・武道場のお客様から「ココだけずるい!」と。
「だったら、今年は皆で共有しようじゃないか」
夜のドン(N坂トレーナー)の思い付きです (^O^)/ 。
こんな感じで、扉をオープン!
看板も作りましたよッと!
何度か実施しましたが、勿論大好評です!
アリーナ(2階)のお客様も、涼みに来てネ! \(^o^)/ 。
今年もやります緑のカーテン!
延び延びになっていたネットの設置、一部が完了しました。
成長が早いプランターを優先して…。
特に、コイツがグングン育っているんですよ!
肥料も愛情も均一なんですけどね…。
残り2鉢は、一両日中にネットを設置します。
しばしお待ちを。
出来たゴーヤは、自由にお持ち帰り下さいね!
諸般の事情により、来週金曜日(6月2日)下記の教室はお休みとなります。
★キッズ総合体育
★なわとび練習会
本日のレッスンでも、告知をさせて頂きます。
宜しくお願い致します。