城山公園さくらまつり

城山公園さくらまつりを覗いてみました!

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いいお天気で陽ざしが少しあついくらいでした。

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屋台、遊具広場もたくさんの人でにぎわってましたよ。

明日もイベントやってるので

ぜひ行ってみてくださいね~!

今週のSPは・・・

今週のSPスケジュールです \(^o^)/

29日(火) 13:30~14:00

~さらばプルプル~

上腕三頭筋エクササイズ

担当:中嶋美佐先生

31日(木) 15:00~15:30

~男も女もココで語れ!~

お背中鍛えましょうか?

担当:野坂靖治先生

来月のスケジュールは、只今せっせと作成中 (;・∀・)

乞うご期待!

混み方に変化が…

最近のトレーニング室ですが、混雑状況に変化が…。

曜日問わず、午前中は混み合います(ここは変わらず) (^-^;

しかし、現在平日は普段あまり混まない昼過ぎも盛況! (≧◇≦)

中心は、春休みに入った学生さん

そして、普段賑わう夕方過ぎからスーッと (;’∀’)

春休み期間中、平日は夕方が狙い目ですよ! ( *´艸`)

ご承知おきを。

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来週のSPは・・・

来週のSPスケジュールです (^^)v

21日(月) 12:00~12:30

~割れてくれー!~

ひたすら腹筋やっちゃおう

担当:野坂靖治先生

23日(水) 14:00~14:30

~立ち仕事も怖くない~

腰痛改善管理プログラム

担当:亀谷龍生先生

25日(金) 11:30~12:00

~どこを鍛えたい?~

アナタのリクエストに応えます

担当:高辻真先生

来週は、オール男性キャストでお送りします!

嫌がらずに是非! (;・∀・)

場所は、全てトレーニング室です。