みなさん こんにちは。
スポーツの秋に先だって、総合体育館では
体力テストを行いました。
筋力・持久力・柔軟性・平衡性・敏捷性などの測定です。
参加されたみなさんには、自分の強いところ、弱いところ
がわかっていただけたと思います。
昨年度のデータと比較されている方もみえました。
自分の体力を把握しておくことは大切ですよね。
テストの結果をもとに、今後の健康・体力づくりに
いかしていきましょう！
カテゴリー: 尾張旭市総合体育館
運動会前のかけっこ教室
みなさん こんばんは。
本日、総合体育館では「運動会前のかけっこ教室」を開催しました。
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写真は「ヨーイ」の姿勢を練習中！
手と足はどうするとよかったかな？
この他にも５つポイントがあったと思います。
このうち２つをがんばると、スピードがはやくなるかも！
だったよね。
運動会では、先生から習ったことをいかして
思いっきり走れることを願っています。
多数のご参加ありがとうございました。
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なわとび練習会スタート！
本日より、園児・小学生対象の
なわとび練習会がスタートしました。
今日、初めて「縄」を持つ子もいましたので
「縄」を見て、またぐところから練習しました。
最後は、まえとびにチャレンジ！
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「縄跳び」にはスポーツの基礎となる地面を蹴る動作と
体を器用に動かすためのリズム感、調整力などの
要素が含まれています。
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なわとび練習会では、各自が目標とする技にチャレンジし
「子どもたちの頑張る心」を育てていきたいと思います。★
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練習日は、９月１１日（金）～１１月１３日（金）の
毎週金曜日１８：００～１８：５０ ※全１０回
参加費は１回１００円です。
受付は各練習日の１週間前からとなります。
総合体育館窓口でご予約ください。（電話予約OK！）
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ノルディックウォーキングツアー開催！
ノルディックウォーキングツアー開催のご案内です！
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地元ガイドと園原万葉浪漫コースを行く
昼神温泉・阿智村満喫！
ノルディックウォーキングツアー
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【催行日】１０月２７日（火）～２８日（水）
★ １泊２日 ４食つき ★
【宿泊】★尾張あさひ苑
【参加費】お一人様 ３名一部屋￥１６，５００
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澄んだ空気の中で南アルプスと中央アルプスを背景に
ノルディックウォーキングを行ないます。
ノルディックウォーキングのあとは、“美肌の湯”と
言われる昼神温泉で良質な泉質を堪能！
本日より受付開始！ 定員は３０名
定員に達し次第受付終了（電話予約OK！）
詳しくはこちらより☞『チラシ』がダウンロードできます。
みなさまのご参加お待ちしております。
開館しました
１０時３０分、暴風警報が解除となりました。
よって、総合体育館開館とします。
まだまだ風が強いです。
気を付けてお越し下さい。