みなさん こんにちは。
キッズ総合体育教室の7回目です。
今回は鉄棒で好きなポーズをとってもらいました。
みんな得意げなポーズでした。
楽しく上達するのが、一番ですね。
第1期の教室も残すところあと3回!
次回は跳び箱にもチャレンジするよ。
お休みしないで来てね。
みなさん こんにちは。
キッズ総合体育教室の7回目です。
今回は鉄棒で好きなポーズをとってもらいました。
みんな得意げなポーズでした。
楽しく上達するのが、一番ですね。
第1期の教室も残すところあと3回!
次回は跳び箱にもチャレンジするよ。
お休みしないで来てね。
みなさん こんにちは。
東海地方は梅雨入りの発表がありましたね。
向こう1週間は、はっきりとしないお天気が続くと思われますが、
気温が高くなる日もあります。熱中症は注意しましょう!
尾張旭市総合体育館では、本格的な夏を前に
熱中症予防講座を開催します。
熱中症の発生は7~8月がピークです!
適切な予防をすることにより熱中症は防ぐことができます。
是非!ご参加ください。
【日時】 6月22日(月) 15:30~16:30
【場所】 尾張旭市総合体育館 武道場
【内容】 ①熱中症の症状と対処法について
(尾張旭市消防本部救急隊による講座)
②体育施設の利用にあたっての注意点
(熱中症にならないために)
【対象】 成人の方 【参加費】 無料
【申込方法】 総合体育館の窓口へお申込みください。
※電話予約OKです!
【申込期限】 6月17日(水)
熱中症を正しく理解し、予防に努めましょう!
お問合せは、TEL0561-54-2733(尾張旭市総合体育館)まで
みなさん こんにちは。
今日も暑くなっています。熱中症に気をつけましょう!
さて、キッズ総合体育教室の5回目です。
今回は逆上がりの集中練習を行いました。
「風船キック」で見事!成功した子がいたのでご紹介します。
① 風船めがけて、足を蹴りあげます。
② 勢いよく足があがりました。
③ ここからが勝負です。
右の写真は、前回のものです。見比べてください。
前回はこの位置からからだが元に戻ってしまったのですが、
今回は、おなかもよく曲がって鉄棒の上にあがる準備ができています。
④ そして、③の位置から太ももが鉄棒の上まであがってきました。
専門的には、③から④の動作において腕の内転がポイントです。
腕の内転とは、腕がからだに近づく動きのことです。
⑤ 次の瞬間!
見事、鉄棒の上にあがることができました。
⑥ これには、先生も大喜び!!
風船キックの他にも、逆上がりのコツをつかむための
運動をいろいろと行ないました。
第1期が終了するまでに、みんなが成功できるように
頑張っていきましょう!