カテゴリー: 尾張旭市総合体育館

みなさん　おはようございます。

今日はいい天気になりそうですね。

総合体育館男女更衣室のシャワーブースが新しくなりました。

３番のシャワーブースのみお湯が出ます。

ご利用方法は３番のコインボックスに１００円を入れて、

赤ランプの点灯を確認してからご利用ください。

カラン（蛇口）を開けてからお湯が出るまで１５秒ほど

かかる場合がありますのでご了承ください。

１番・２番のシャワーブースは水のみですが、

無料でご利用できます。

汗をかく季節になってきます。どうぞご利用ください。

みなさん　こんばんは。

昨日、今年度第3期の

キンダー音楽＆リズム体操

キンダー表現＆リズム体操

キッズ総合体育教室

が終了しました。

みんな最後までよくがんばりました。

先生（さわ・かなみ・しば）もみんなとたのしくできてよかったです。

4月からも参加してね！

尾張旭市総合体育館では

平成27年度スポーツ教室受講者募集中です。

教室によって申込期限が違います。

詳しくはホームページもしくは

広報おわりあさひ3/1号をご覧ください。

お電話は0561-54-2733まで

ご好評頂いておりますトレーニング室のショートプログラム（ＳＰ）、今月前半の予定はコチラ。

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★５日(木) １４：３０～１５：００　　腹筋エクササイズ　　担当：野坂先生

★６日(金) １１：１５～１１：４５　　お腹まわりスッキリシェイプアップ　　担当：中嶋先生

★１３日(金) １１：３０～１２：００　　下半身強化トレーニング　　担当：野坂先生

★１８日(水) １７：１５～１７：４５　　体幹トレーニング　　担当：紫葉先生

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会場は、全てトレーニング室となります。

各お時間になりましたら、トレーニング室へ。

お待ちしてまーす！ (^o^)丿 。

明日は、先週月曜日に続いて長谷川先生の特別ＳＰ （＾◇＾） 。

＼(^o^)／　肩もみストレッチ　＼(^o^)／

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時間は、前回同様１０時～１２時。

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終わりましたら、簡単なアンケート記入にご協力下さい <m(__)m> 。

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お待ちしております (^o^)丿 。

本日は、『ぴんぴんフィットネスクラブ』 体育館編最終日 (^o^)丿 。

メイン会場の武道場では、正しい歩き方のまとめと体幹部のトレーニングを。

（●＾o＾●）

<m(__)m>

そして、昨日から始まった体組成測定会に乗じて皆様も測定 （＾◇＾） 。

か

ぁ

果たして結果は・・・ (^^♪ 。

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あとは、保健福祉センターでの体力測定を残すのみです。

２３日(月) と２週空きますので、お忘れなく！ （●＾o＾●） 。

あとしつこい様ですが、トレーニング室の無料券・・・使い切って下さいね。

お疲れ様でした (^^)/~~~ 。