この教室では、心身のバランスを回復させ、
肩こり・腰痛を自分で軽減させることを学びます。
身体のゆがみを測定し肩こり・腰痛改善ストレッチ
や呼吸エクササイズ・気功で心を癒しエネルギーを
回復させる動作を行っていきます。
興味のある方は「無料体験会」にご参加下さい。
【今日からはじまる自己管理】無料体験会
3/21（木） 15：00～16：00
定員20人・・・となっています。
詳しくは、尾張旭市総合体育館
ＴＥＬ０５６１－５４－２７３３まで
お気軽にお問合せ下さい。
日: 2013年3月5日
教室内容案内③【免疫力向上のための整腸体操教室】
この教室では、がん・生活習慣病などを予防する為の
ナチュラルキラー細胞を活性化させる体操を行います。
座学としてナチュラルキラー細胞とは何？から
運動の効果をわかりやすく学んでいきます。
運動では主に整腸体操を行いますが
筋力向上運動も行っていきます。
年齢を問わずにご参加いただける内容です。
興味のある方は「無料体験会」にご参加下さい。
【免疫力向上のための整腸体操教室】無料体験会
3/21（木） 9：00～9：50
定員20人・・・となっています。
詳しくは、尾張旭市総合体育館
ＴＥＬ０５６１－５４－２７３３まで
お気軽にお問合せ下さい。