みなさん こんにちは。
突然ですが、みなさんは１日にどれくらい歩かれていますか？
健康のために１日８，０００歩は目標にしたいですね。
トレーニング室では、日々の歩数が管理できるウェルネスリンクを導入しています。
方法は簡単！
オムロンウェルネスリンク対応の歩数計を身に付けるだけです。
そして、
身に付けていた歩数計をこのお皿の上に乗せるだけ！
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
面倒な記録をとる必要はありません！
パソコン上で管理できます。
結果はモニターに表示され、いつでも見ることができます。
ウェルネスリンクをどうぞお試しください。
詳しくは、トレーニング室スタッフまで。
みなさん こんばんは。
５月１２日（火）開催の
満員御礼となりました。
多数のご参加ありがとうございます。
先日の長池では「藤」がとても綺麗でした。
（ 長池は今回コースの休憩ポイント ）
コースの途中ではこんなお出迎えもあります。
参加される方は当日をお楽しみに！
雨天の場合は、５月１９日（火）に延期となります。
どうぞよろしくお願いいたします。
みなさん こんにちは。
城山テニスコートでの
ジュニア硬式テニス教室の３回目です。
１回目よりも実践的な練習になってきましたね。
＜フォアーハンド＞
＜バックハンド＞
はやくゲームができるようになるといいですね。
５月１３日（水）からは総合体育館卓球室で
ジュニア卓球教室がスタートします。
みんな がんばれ！！
