なわとび練習会の4回目です。
今回はちょっとしたお遊び。
プールで使うヌードル(浮き棒)を使って
縄跳びのような感じで跳んでみました。
この他にもアジリティー・トレニングなどを入れて練習しています。
次回は10月9日(金)18時からです。
参加費は1回100円・・・電話予約OK!
楽しみながら縄跳びを練習しましょう。
なわとび練習会の4回目です。
今回はちょっとしたお遊び。
プールで使うヌードル(浮き棒)を使って
縄跳びのような感じで跳んでみました。
この他にもアジリティー・トレニングなどを入れて練習しています。
次回は10月9日(金)18時からです。
参加費は1回100円・・・電話予約OK!
楽しみながら縄跳びを練習しましょう。
秋(後期)の教室が続々スタートしています。
今日は、成人対象の「健康体操」「火曜はじめてヨガ」
「心とからだにやさしいリズム体操」「火曜卓球」がスタートです。
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【健康体操教室】
総合体育館 アリーナ
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【心とからだにやさしいリズム体操教室】
総合体育館 武道場
運動を始めるには絶好の時期ですね。
まだ空きのある教室は随時募集しています。
詳しくはこのホームページの「教室案内」を
ご覧ください。
尾張旭市体育施設で健康な毎日を送りましょう!
3日(土) は、陸上教室・ランニング教室の最終日でした (‘ω’)ノ 。
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陸上教室は、運動会とバッティングしてしまった為参加者ちょっと少なめ。
それでも頑張って来てくれたみんな、有り難う&お疲れ様 (*´ω`*) 。
短距離・長距離・跳躍・投擲、自分の好きな種目でこれからも続けてね。
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高辻先生・長谷川先生と一緒にイエイ!
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ランニング教室にご参加の皆様も、お疲れ様でした (*´ω`*) 。
今月から、本格的にマラソンシーズンがスタート!
10km・ハーフ・フル・マイル・クロカン等々、いろんなレースがあります。
是非、練習の成果を発揮すべく大会にエントリーしてみて下さい (*´з`) 。
レース、楽しいですよぉ~!
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皆さん、若々しくて素敵だ!
毎週金曜日開講のキンダー教室
第2期のリズム体操の時間では
只今、跳び箱にチャレンジ中です!
写真は小さな箱の跳びこし・・・
箱が小さいとぴょんと跳び越えられるね。
そんな感じで大きな跳び箱も跳べるようになろう!
本日、尾張旭市内の殆どの小学校が運動会 \(^o^)/ 。
お天気最高で何よりでしたが、体育館はと言いますと・・・
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ガラ~ン
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今朝9時過ぎの武道場です。
普段は子供の剣道やダンスで賑やかなのですが、今日は・・・寂しい (´・ω・`) 。
寂しいのは武道場だけではなく、実はトレーニング室も (/ω\) 。
子供の声が消えた体育館は、本当静かで寂しいですね。
今日ばっかりは・・・仕方ないか (+o+) 。