来週のSPスケジュールです。
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27日(水) 14:00~14:30
認知症予防運動
担当:亀谷龍生先生
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30日(土) 17:00~17:30
コアバランストレーニング
担当:河野孝典先生
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来月のスケジュールは、来週中に発表予定!
今暫くお待ち下さい。
来週のSPスケジュールです。
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27日(水) 14:00~14:30
認知症予防運動
担当:亀谷龍生先生
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30日(土) 17:00~17:30
コアバランストレーニング
担当:河野孝典先生
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来月のスケジュールは、来週中に発表予定!
今暫くお待ち下さい。
ジョギング大会の参加賞も無事到着!
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寒いけど、空模様は期待大!
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さぁ、いよいよです \(^o^)/ 。
皆さん、準備はいいですか?
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2大会連続で10kmコースパトロール係の野坂先生。
走れる時は外へ。
走れない時は、自宅やトレ室で体幹トレーニング。
しっかり練習している様です。
「楽しみでしかない!」 との事。
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今回は参加者大幅増で、盛り上がる事必至!
ワクワクが止まりません!