来週のSPは・・・

来週のSPスケジュールです。

11日(月) 11:30~12:00

~変わった刺激味わう?~

ネガティブトレーニング

担当:野坂靖治先生

13日(水) 14:00~14:30

~ココが壊れると一大事~

肩部位の障害予防運動(慢性)

担当:亀谷龍生先生

15日(金) 11:00~11:30

~敬遠しないで~

ダンベル持ってみませんか?

担当:高辻真先生

場所は、全てトレーニング室です。

是非!

筋トレ②

いよいよ見納め

昨日のちょっとした嵐で、桜も散ってしまいました。

名所の1つ、晴丘体育施設もご覧の通り。

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まだ、お花見イケるかな?

花びらの絨毯は、なかなか!

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まだ規模は小さめ…

宮浦会館前の桜並木や市民プール広場の桜は、ちょっと厳しそう…。

しかし、晴丘の桜は今週末までギリギリ楽しめそうです!

是非、足を運んでみて下さい。

桜②

お休みです

明日のトレーニング室についてお知らせです。

土曜日の16時~21時を担当してます河野先生、明日はお休みです。

野坂先生・高木先生両名がお待ちしております。

17時から、野坂先生のSPもあります。

是非お越し下さい。

筋トレ①

いい香り!

只今、トレーニング室のカウンターが艶やか! ( *´艸`)

コチラ。

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(*´▽`*) フリージア (*´▽`*)

トレーニング室のお客様が持って来て下さいました。

香りも凄くて、トレーニング室に入った瞬間甘い香りがフワッと (*´ω`*)

花・・・癒されますよね (*´з`)

お花畑