月別: 2016年9月

ノルディックウォーキング９月コース、何とか無事に終えました！

出発時は晴れていたのですが、急速に雲行きが… ( ﾟДﾟ) 。

折り返し地点で、とうとう雨が降って来てしまいました (ToT) 。

しかし、殆どの方はレインウェアを持参。

事なきを得ました (*´ω｀) 。

ご参加頂いた皆様、お疲れ様でした＆有り難うございました。

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次回は、１１月１０日（木）開催 (^^)v 。

運動するには、超サイコーの時期です！

お誘い合わせの上、是非！ (*´з`) 。

いかがお過ごしでしょうか？

９月に入り「ムア～」とした暑さは

だいぶ収まりいくらか涼しくなってきましたかね？

たまに気持ちのよい風が吹く時もありますが

まだ暑さを油断できない季節ですね。

これからの季節に注意したいのは夏バテです！

夏の暑さの中がんばった（楽しんだ(^^)v？）

身体に疲労が残り、秋口に

体調を崩してしまいがちです。

水分補給を欠かさず食事、睡眠もしっかり取り

無理はせずこれからのスポーツの秋を

楽しんでいきましょ～！

 

いよいよ、今度の木曜日となりましたノルディックウォーキング！

しかし、ココにきて重大な問題が… (;’∀’) 。

もう・・・お分かりですよね？

コチラ。

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オーーーマイガーーー！！

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あくまで予報とはいえ、降水確率８０％・信頼度Ａの文字を見ると… (/ω＼) 。

参加者の皆様、大至急てるてる坊主の作成をお願いします m(__)m 。

予想気温がバッチリだけに、これは諦め切れません (; ･`д･´) 。

午前中だけでも・・・何とか (*ﾉωﾉ) 。