月別: 2018年2月

寒い寒いと言いながら・・・

体育館には、このポスターが登場。

ついこの間、箱根駅伝を見終えたばかりなのに・・・。

時が経つのは・・・早い。

確か、昨年は咲くのが遅くてちょっと慌てたんですよね。

自然が相手ですから、なかなか思った様には…。

｛お願いよ　まつりに合わせて　咲いてよね｝

ノルディックウォーキング３月コースのお知らせ

さぁ、春です（まだメッチャ寒いですけど）。

外へ飛び出しましょう！

Nordic Walking

今回は、３月１２日（月）開催（雨天時は翌週）。

名古屋ウィメンズマラソンの翌日ですね。

行き先は、旭ヶ丘方面。

維摩池で、コッテリ歩き方のレッスンをするとか。

現在、維摩池の芝生広場を整備しております。

お気を付け下さいね。

｛皆さんと　楽しく闊歩　しませんか？｝

宜しくお願いします。

次回の体組成測定会ご案内

今回は人気イベント体組成測定会の次回開催が

決定しましたので詳細をご案内させていただきます(^^♪

【開催期間】

　3／18（日）～31（土）

【開催場所】

　総合体育館トレーニング室

【測定費】

　￥100　（満タンのポイントカード持参者は無料）

【その他①】

　お支払いは極力小銭でお願いします（高額紙幣はお控え下さい）

【その他②】　

予約は不要です　（混雑時はお待ち頂く場合がございます）

【その他③】

　トレーニング室をご利用でない方も測定できます

（測定のみでトレーニング室にお越しください）

測定して頂いた方には次回の測定が無料になる

ポイントカードを発行しています！

前回1月に測定された方で20ポイント貯まっている方は今回の

測定は無料になります＼(^o^)／

体組成測定は体脂肪率はもちろんのこと、筋肉量やからだの

各部位の筋肉のバランス、脂肪バランスまでわかります。

まだ測定をしたことない方もこの機会にぜひご利用ください！

また他にも気になることや、ご相談がございましたら

体育館にお電話頂くか、スタッフに直接聞いてくださいね( ^ω^ )

0561-54-2733

お待ちしてます！

今日も元気にキックボクシングエクササイズ！

本日も寒い中

11：15～11：45まで武道場にて

ショートプログラムで

キックボクシングエクササイズで

いい汗かきました！

基本的な動きを固めて

今後に向けて

少しずつプログラムも

変えていこうと思います。

参加して頂いた

皆様ありがとうございました。

次回は2月26日（月）

15：30～16：00　武道場にて

宜しくお願い致します。