月別: 2018年3月

明日より、体組成測定会です！

今回はちょっと短いスパンですが、何卒宜しくお願い致します。

要項は・・・いつもと同じです。

写真はアリーナでの測定風景ですが、トレーニング室で行います。

測定料は、￥１００／回。

極力、お釣りの出ない様ご協力下さい。

満タンのポイントカードをお持ちの方は無料となります。

測定のみのお客様も大歓迎！

期間は、明日から今月一杯。

但し、２３日(金)は測定会をお休みさせて頂きます。

｛お気軽に　お越し下さい　トレ室へ｝

詳しくはトレーナーまで。

４月から、期間限定で新しいレッスンを始めます！

題して・・・

ノルディックウォーキングと歩行筋トレ

遂に、インドアでのノルディックを敢行しちゃいます！

＊

【開催日】　４／９・２３　５／７・２１　６／４・１８　７／２（全月曜日）

【時間】　１５：００～１５：５０

【場所】　総合体育館２階アリーナ

【対象】　成人

【定員】　先着３０名

【参加費】　￥５００（税込）

【持ち物】　動き易い服装　飲み物　室内シューズ

【申込】　総合体育館窓口（電話可）

【電話番号】　０５６１－５４－２７３３

＊

１回毎のレッスンになります。

料金も、嬉しいワンコイン（￥５００）。

通常のノルディックでは行わない＋α（歩行筋トレ）もやっちゃいます。

お誘い合わせの上、是非ご参加下さい。

宜しくお願い致します。