みなさん こんにちは。
今日も暑くなっています。熱中症に気をつけましょう！
さて、キッズ総合体育教室の５回目です。
今回は逆上がりの集中練習を行いました。
「風船キック」で見事！成功した子がいたのでご紹介します。
① 風船めがけて、足を蹴りあげます。
①
② 勢いよく足があがりました。
②
③ ここからが勝負です。
右の写真は、前回のものです。見比べてください。
前回はこの位置からからだが元に戻ってしまったのですが、
今回は、おなかもよく曲がって鉄棒の上にあがる準備ができています。
③ 
（前回）
④ そして、③の位置から太ももが鉄棒の上まであがってきました。
専門的には、③から④の動作において腕の内転がポイントです。
腕の内転とは、腕がからだに近づく動きのことです。
④
⑤ 次の瞬間！
見事、鉄棒の上にあがることができました。
⑤
⑥ これには、先生も大喜び！！
⑥
風船キックの他にも、逆上がりのコツをつかむための
運動をいろいろと行ないました。
第１期が終了するまでに、みんなが成功できるように
頑張っていきましょう！