こんにちは。
トレーニングスタッフ・野坂でございます。
少し空きましたが、後半戦いきましょう！。 第３回です。
o(^O^)o 言い訳捨てて、トレーニングしませんか？ o(^O^)o
今回は・・・
トレーニングのやり方が分かりません・・・
そういう方の為に、トレーナーが常駐しているのです。
豊富な知識を持った方ばかりですので、迷ったら聞かなきゃ損ですよ。
ここで、総合体育館（以下総体）のトレーニングスタッフを簡単にご紹介致します。
♂ 榊原さん ♂
総体トレーナーのTOPに君臨する、我らが館長。
私のトレーニングの師匠でもあります。
トレーニングに関する知識は、ハンパなくお持ちです。
総体の “神” です。
♂ 百々くん ♂
自らの肉体を追い込みたい方、彼に声を掛けてみて下さい。
マニアックなメニューを沢山知っています。
自身も、妥協せず鍛え込んでいます。
総体の “ランボー” です。
♂ 東くん ♂
物腰柔らかな接客で、幅広いお客様から人気を得ています。
ここ最近、ダンベルトレーニングを研究中。
水泳のインストラクターでもあります。
総体の “海猿” です。
♂ 亀谷さん ♂
総体の “カラダ博士” 。
トレーニングだけではなく、医学的知識も豊富！。
カラダのお悩みを抱えてる方、相談されてみては？。
水曜日フルタイム担当です。
♀ 中嶋さん ♀
筋トレ＆水泳大好き、スキーはプロ級、合気道弐段、バイクも乗りこなす。
総体の “アクティブレディ” です。
体幹トレーニングやストレッチポールを使ったトレーニング知識が豊富です。
火曜日と木曜日の９時３０分～１６時担当です。
♀ 三井さん ♀
趣味・・・マラソン！。
これ迄も、数多くのフルマラソンを完走されてます。
三井さんの走りを見た事がある方曰く 「メチャクチャ速い！」。
総体の “スピードスター” です。
金曜日の９時～１５時担当です。
♂ 河野くん ♂
総体の “野球マニア” 。
兎に角野球が大好きで、自らも草野球チームでプレー。
贔屓は、私と同じ広島東洋カープです。
意外ですが、男性のお客様に人気があります。
土曜日の夜間と日曜日の午前担当です。
♂ わたくし野坂 ♂
総体の “１年生ランナー” 。
ランニングに目覚めて、早半年以上。
ウザイ肉体を揺らして、いろんな所を走っています。
無茶なトレーニングをしてそうに見られますが、意外と基本に忠実です。
主に、平日の夜間担当しています。
「トレーニングのやり方が分からない」 と尻込みするのは、大好きな人からフランス料理のフルコースに誘われた際 「テーブルマナーを知らないから・・・」 と断ってしまうのと同じです。 くぅ～、勿体ない。
遠慮なく、声をお掛け下さい。
ほいじゃーね！。