免疫力向上のための整腸体操教室

本日「免疫力向上のため整腸体操教室」の

無料体験会を開催しました。

腸の動きを活性化する実技と骨盤を意識した

エクササイズを行っていました。

骨盤は腸の動きと密接にかかわっていますね。

先生も手とり足とりといった感じです。

女性の皆さん！必見の内容でした！！