今日は暖かくなりましたね。
尾張旭市総合体育館には燕さんも戻ってきました。
トレーニング室のショートプログラムでは、
からだの要である『腰まわり』のエクササイズを行いました。
次回のショートプログラムは4月29日（昭和の日）
17：00～17：30
軸も鍛えろ！『体幹トレーニング』です。
≪お知らせ≫
下記日程で 『体組成測定』 を実施します。
【期間】 4月27日（日）～5月6日（火・祝）
【場 所】 トレーニング室内
【参加費】 100円（税込）
★ 参加していただいた方には、
ウェルネスリンク機器の１週間無料お試しもできるよ！