柔道場にて…

今日のSPは、榊原館長による 『腰痛が起きない歩き方』 (^o^)丿 。

当初トレーニング室で開催予定でしたが、室内混雑していた為柔道場へ移動。

(^○^)

（*^_^*）

男女問わず、沢山の方にご参加頂きました （＾◇＾） 。

(^○^)

次回は、１４日(木) １８時～。

紫葉先生による 『腰まわりエクササイズ』 を開講します。

お時間になりましたら、トレーニング室にお集まりを （●＾o＾●） 。