4月19日（月）
キックボクシング
テクニック?＆パワーエクササイズ
突撃！
この日は気温も上がり
少し暑いなか新規の方含めて
ご参加ありがとうございました。
コンビネーションテクニックを中心とした
プログラムで
ステップワークから
フィジカルトレーニング
ミット打ち
締めの筋トレ8種類まで
初めての方も
きつかったーと言いながらも
笑顔でフィニッシュ！
初めての方には構えから。
ステップの幅から丁寧にレクチャー
人数が奇数だったので私がミット持ち
お姉さんはラッキーとのこと
私のアドバイス付きだからと(笑)
初めてのアッパーをレクチャー。
どれどれ。足あがってるかな？チェック。
今日もでかでかコンビ。どっしりと
大将も体型変わってきましたね。
ワンツーから左ハイキック。
フィジカルトレーニングもしっかりと。
締めの筋トレ8種類まで
お疲れ様でした。
次回は４月26日（月）
15：30～16：20
尾張旭市総合体育館 剣道場
高校生以上！ 女性 高齢者大歓迎！
もちろん男性も！来たれ！
1名１回６００円
1回毎の申し込みです。
お待ちしております。
継続は力なり
押忍！
先週まで、いつもお世話になっている園芸屋さんが各グランドをメンテナンス。重機を持ち込みかなり大掛かり。当体育施設にとっては、この時期の風物詩といっても良いでしょう。
本当は間近で撮影したかったのですが、お邪魔になるのと砂埃が…。
当たり前ですが、プロは一味も二味も違いますね。
ご報告が遅くなりましたが、南グランドの屋外時計が復活！。
この写真では、本当に復活しているのか分かりませんが確実に動いております！。
長らくお待たせ致しました。お詫び申し上げます。
朝から本降りの雨に見舞われた今日、晴丘グランドでは中学生（尾張旭市と瀬戸市）のサッカー大会が。えぇ、強行開催でございます。
まるで田んぼの様なピッチを、皆さん元気良く駆け回っておりました。
しかし、試合が終わった途端アドレナリンの分泌がピタッと止まるのか寒さでガタガタ震えだす選手達。見てて・・・不憫。
保護者の皆様は、初めからアドレナリンが分泌されなかったのか終始寒そうでした(苦笑)。
テニスのご予約が全て雨天中止となりましたので、駐車場はサッカー御一行様貸切状態。この点に関しては、良かった・・・のかな？。
何はともあれ、よく頑張りました！。風邪をお召しにならない様明日は静養に充て、明後日から授業頑張って下さいね（運動ばかりして勉強を疎かにすると、ウチのどなたかみたいに・・・）。
先週から、各所でスポーツ教室がスタート！。当体育施設にとっては、本格的な春の訪れと言っても良いのではないでしょうか？（ちょっと遅いかな?!）。
体育館は、一気に賑やかさ全開！。特に、教室が集中且つ子供の教室が多い金曜日はそれは凄い事に。私はトレーニング室にいる事が多いのですが、同じ体育館にも関わらずトレ室だけ落ち着いた空気が流れており、そのギャップが少々面白いというか奇妙というか…（一抹の蚊帳の外感も）。
少しだけ、子供の体操教室を覗いて来ました。
７～８年くらい前までは私もサポートスタッフとして携わっていたのですが、あの頃よりも参加者が増え楽し気な雰囲気も増している様に感じました。子供達ものびのびやっていて、何か・・・良かったです(笑)。
昨夏、市民プールの受付スタッフとして働いて下さった方がヨガ教室に参加してくれたりと、今回のスポーツ教室は嬉しいご縁も。
＊
各教室に参加される皆様、お怪我のない様存分に楽しんで下さいね。
