尾張旭市体育施設スタッフブログ

２月１日（月）

キックボクシング

テクニック?＆パワーエクササイズ

突撃！

２月突入しました。

早いですねー。

この日は初めての方々で

老舗キックボクシングジムで

バリバリやられてる方や

トレーニングルームの女性の常連さん達が

ずっとキックボクシングの

ポスターが気になっていたという事で

思いきって来てくれたり

常連さん含めて熱気につつまれました！

経験者の方は自分で出来ますので

初めての女性の方々には

構えからステップワーク

蹴り方、パンチの打ち方、ミットの持ち方から

細かくレクチャーしました。

初めてにしてはniceキックで

楽しそうにストレス発散と

心地よい汗をかいてました。

初めての方と共にステップワークとパンチ！

ミットの持ち方、足の運びも。

いざ、人生初蹴り！いいですねーバシッ！

ジムでやってるので流石のミドルキック！

常連さんコンビ少し体が重いらしい（笑）

黄門様もミット持ち方上手くなりました。

最後は皆で締めの筋トレ8種類まで

お疲れ様でした。

次回は

２月８日（月）

15：30～16：20

尾張旭市総合体育館　剣道場

高校生以上　女性　高齢者大歓迎！

もちろん男性も！来たれ

1名１回６００円

1回毎の申し込みです。

継続は力なり

押忍！

中止となった尾張旭市民ジョギング大会の代替として、只今『ASAHI NEW YEAR ジョギングチャレンジ』を開催中！。

開催期間中に各々ジョギングをして頂き、走行距離を自己申告し参加賞を貰っちゃおうという企画でございます（ザックリで申し訳ございません）。

　◇開催期間：令和３年１月１日(金)～３１日(日)

　◇対象場所：尾張旭市内でしたらどこでもＯＫ

　◇参加費：無料

　◇記録票提出期間：令和３年１月４日(月)〜２月５日(金)

記録票は、市役所北庁舎２階にございます文化スポーツ課体育係又は総合体育館に提出して頂くか、あいち電子申請・届出システムをご利用下さい（電子申請システムをご利用の方は、後日参加賞を登録住所の方へ郵送させて頂きます）。

私も、勤務後に晴丘界隈を少し走って記録票を提出しました。

いつもはシックな色合いの参加賞手袋も、今回はとてもカラフルでいいですよ！。

正直若干の味気無さは否めませんが、周囲に惑わされる事なくよりマイペースで走れるというメリットはございます。

是非、お誘い合わせの上ご参加下さい。

皆さん、こんにちは(*’▽’)

昨年、大好評で幕を閉じた『かけっこ教室』をまたやって欲しいと

沢山の要望があり、『冬のかけっこ走り方教室』と銘打って

開催を予定しております。　すでに申込みも始まっておりますが

あまりご存じない方もいらっしゃるので改めてご紹介します(^^)/

【開催日時/開催場所】

　令和3年2月11日（木祝）　/　尾張旭市総合体育館アリーナ

【参加コース】

　未就学児コース（年中・年長）　10：00～10：50

　小学生コース（1～3年生）　　　11：00～11：50

【参加費/定員】

　500円（税込）　/　各コース20名

【申込】

　令和3年1月31日（日）まで

コロナ禍の開催にあたって、下記の通り対策をしております。

※来館時の検温及びマスク着用・手指消毒・館内常時換気・靴消毒マット設置

陸上競技指導歴35年以上の指導者が基本的な走り方の指導から

個人にあった走り方を指導していきます。

ご不明な点等ございましたら

お気軽にお問い合わせください(*^-^*)

☎0561-54-2733