令和2年度 後期スポーツ教室の募集を開始しております。
教室名、費用等の詳細は「広報おわりあさひ(9/1号)」に掲載して御座いますので、ぜひご覧ください。
後期教室も多数のお申し込みをお待ちしております。
9月7日(月)
キックボクシング
テクニック?&パワーエクササイズ
突撃!
いよいよ9月に入りました。
この日も
常連さん中心にありがとうございました。
二人一組でミット中心の
実践的なコンビネーション中心に
たっぷりと芯から汗をかきました。
ステップワークから
フィジカルトレーニング二汗かいてから
シャドーコンビネーションで
動きを確認をして
ミットに入り
左右ミドルキック10連発から
ミットの持ち方もレクチャーしながら
前蹴りから膝蹴りに繋げて右ストレート
皆さん当然日常生活ではありませんので
四苦八苦!でも楽しそう。
いいフォームに近づいてきましたね。
毎週のトレーニングのたわもの!
彼女も久々。楽しそう!
次回は
9月14日(月)
15:30~16:20
尾張旭市総合体育館 剣道場
軍手持参!
高校生以上 女性 高齢者大歓迎!
1名1回600円
1回毎の申し込みです。
体幹もみっちりとみんなでやり
ヒイヒイ言いながらも
すっきりした腹回りになってきてますよ!
お待ちしております。
継続は力なり
押忍!
昨日をもちまして、今夏の市民プールの営業を無事終える事が出来ました。
お越し頂いた皆様をはじめ、尽力頂いたスタッフ・関わった全ての皆様に厚く御礼申し上げます。
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今夏は、新型コロナウイルスの影響でスタートが2週間強遅れただけでなく、入場前に利用者個票をお書き頂いたり、アルコール消毒のご協力をお願いしたり、更衣室への入場制限をかけたり等今までとは勝手の違う事が多くありました。しかし、皆様のご理解のお陰でトラブルは皆無。本当に感謝してもしきれません。有り難うございました。
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ただ、イベントやビート板・浮き輪・ゴーグルの貸し出しを全て中止し、(特に)子供達をガッカリさせてしまった事も事実。幾ら世の情勢とはいえ、この点に関してはお詫び致します。大変申し訳ありませんでした。
イベント中止に関しては、今夏最後となる大学4年生のスタッフから「子供達と一緒に笑いたかったな」という声が出た時の複雑な気持ちは未だ鮮明に。残念がっていたのは、お客様だけでなくスタッフも同じである事をご理解頂ければ幸いです。
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お客様が帰られ、後片付けが終わった後学生バイト全員で記念撮影。
夕陽をバックに、青春ドラマ風?。今夏は、4年生が多かった為皆頼もしかった。反面、来夏は少々寂しくなりますね。
特別な夏となりましたが、みんなよくやってくれました。有り難う。
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来年の夏は、普段通りの熱い暑い夏になる事を祈って。
8月31日(月)
キックボクシング
テクニック?&パワーエクササイズ
突撃!
今日は本来は私の社員研修で
教室はなかったのですが
研修が急遽無くなり
道場が朝イチ開いていたので
常連さんからやってほしいという事で
私も出勤してすぐに準備して
常連さんのみだったので
私も一緒にやりましたが
我ながらのプログラムとは言え
きついがこれは引き締まりますよ!
ミット打ち三昧で
試合で使うような
実践的なコンビネーションのみを
どんどんやって
締めの筋トレ8種類までお疲れ様でした。
次回は
9月7日(月)
15:30~16:20
尾張旭市総合体育館 剣道場
高校生以上 女性 高齢者大歓迎!
軍手持参!
1名1回600円
1回毎の申し込みです。
いよいよ9月
きつい夏をみんなで一緒に
乗り切り
スタミナアップしたでしょう!
スポーツの秋です。
ガンガンいきましょう!
お待ちしております。
押忍!