本日7/11(土)の
17:30からの
ジュニア陸上教室
および
19:00からの
ランニング教室
は、グランドコンディション不良のため、
開催中止といたします。
ご理解の程よろしくお願い致します・
なお、次回は7/18(土)の開催となります。
よろしくお願い致します。
18日(土) オープンが決まった市民プール。
先週末にプール掃除を終え、既に水張りも完了。
水質維持と掃除の為ほぼ毎日入水しているのですが、まだまだ水が冷たくなかなか過酷です。
皆様をお迎えする準備は、着々と進んでおります。
オープン当日をお楽しみになさって下さい。
*
さて、最後にお願いがございます。
例年は7月1日オープンという事もあってか、現在市民プールへ問い合わせの電話を(結構な頻度で)頂戴しています。
前述の通り毎日誰かがプールへ赴いておりますが、事務所内にいる事もあれば屋外や別室で作業をしている場合も。そう、電話に出られないケースが多々あるのです。
そこで、オープン前日の17日(金) まで、市民プールに関するお問い合わせは総合体育館の方へお願い致します。
☎(0561)54-2733または2734
*
まだまだ予断を許さない状況であり今夏は色々勝手が違うと思いますが、その時の状況・状態で出来る限りのおもてなし・お出迎えをさせて頂きます。
色々ご不便をお掛けするかも知れませんが、何卒今夏も宜しくお願い申し上げます。
6月29日(月)
キックボクシング
テクニック?&パワーエクササイズ
突撃!
この日は
初めての方々含めて
先週から再開しましたが
参加された多くの方々
ありがとうございました。
先週同様まだ2人1組ミット打ちは
おこなわず
ステップワークから
パンチ、キックで身体の使い方を
細かくレクチャー。
皆さんも日頃使わない動きに
四苦八苦。
基本の反復練習で汗をかきながら
だんだんと形になってきました。
そのパンチとキックを組み合わせた
シャドーコンビネーション
最後は私がミットを持っての
皆さんのミドルキック、ローキック!
ストレス発散!
締めの筋トレ8種類までみっちりと。
格闘技初めて大学生君!
楽しい!の連発でナイス!
ローキックはここにあててね皆さん!
頑丈な常連さんに押忍!
久しぶりー。バシッと!
横になって間隔を保っての
シャドーコンビネーション!
アッパー、膝蹴り、結構キツイぜ。
初めてにしてはいい膝蹴り、センスあるねー。
ローうけっませ!
二の腕もしっかりと締めましょう。
お疲れ様でした。
次回7月6日(月)
まだ制限があるかもしれませんが
ミットも使えれば使っていこうと思います。
ご参加お待ちしております。
尾張旭市総合体育館 剣道場
15:30~16:20
高校生以上 女性高齢者大歓迎!
軍手持参!
1名1回 ¥600(税込)
1回毎の申し込みです。