教室に参加してみませんか?

こんにちは。

いやぁ~・・・溶けそうですな。

トレーニングスタッフ・野坂でございます。

 

 

 

 

 

 

 

毎週水曜日の17時から『ジュニアショートテニス教室』をやっています。

私野坂、水曜日にお休みを頂いたり屋外作業に行く機会が多く、今迄この教室を見た事なかったんです。 ところが半月前よりちょっとした勤務変更で、水曜日の夕方体育館にいる機会が急増。

そんな訳で、早速・・・でもないのですが(苦笑)、22日(水)見学に行って来ました!。 写真もバッチリ撮って来ましたので、ドドーーーンと披露させて頂きます。

では、レポート開始ッス!。

 

 

 

お邪魔した時は、丁度ボレーの練習をしておりました。

 

 

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みんな先生とも仲良しで、和気藹藹とやっていましたYO!。

 

 

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空調設備が整っていないので(汗)、こまめに給水Timeも設けていました。

 

 

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レッスンは、まだまだ続きます。

先生「ボールが後ろへ行ったよぉーーー。 追えェェェーーーーー!!!!」。

 

 

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終盤には、保護者の方も巻き込んでゲーム!。 この日は3チームに分かれ、2人1組ラケットにボールを挟んでリレー(ボールがバトン代わり)。

写真を撮ったのですが・・・ピンボケばかりで(ごめんなさ~い)・・・ゴール後の写真を(汗)。

 

 

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娘「ママ、もっと早く走ってよー!(小怒)」

母「ハァハァハァハァ・・・」

 

 

終了後は、みんなで分担して後片付け。

 

 

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「早くしないと、次のお客さん来ちゃうよー!」という先生の声にも、焦るのは保護者の方だけ。 子供達は、ニコニコマイペースです(苦笑)。

 

 

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お片づけが終わったら、最後に整理体操。

 

 

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<明日も学校。 疲れを残さない様にネ!>

 

 

最後は、キチンとご挨拶。 礼に始まり礼に終わる・・・体育会も同様でございます。

 

 

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「ありがとうございましたぁぁぁーーー!」

 

 

・・・・・・・・・・からの

何故か、鬼ごっこスタート!(エェーーー、何でぇぇぇーーーーー???)。

 

 

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ねぇ・・・・・どこに、そんな元気・・・・・あるんよ??????????。

実はその元気の源、最後の最後の最後にありました。

コチラ。

 

 

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1階ロビーで、大お菓子交換会激開催!!

実はこのお菓子交換会、毎回自然に行われているとの事。 こうやって、沢山のお友達と交流出来るってイイですよね!。

 

 

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の「ちゃんと、晩御飯も食べてよ!」

子「ハイハイ」

の「返事は1回!!」

子「ハ~~~~~~イ」

 

 

ちゃっかり、私もご相伴にあずかりました(笑)。

 

 

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の「有り難うね。 美味しかったYO!」

 

 

 

総合体育館では、こういったスポーツ教室を沢山やっております。

尾張旭市体育施設のトップページにスポーツ教室のご案内がございますので、ちょっとご覧になって下さい!。

6月・7月で終わってしまう教室もございますが『金曜ジャズ&リズム体操』と同じく金曜日の『ベーシックヨガAは9月迄の開催で若干ゆとりもある様です。

ちょっとでも気になる事がございましたら、総合体育館へ何なりとお問い合わせ下さい!。

 

 

   “プライベートのお時間を、ちょこっとアクティブに使ってみませんか??”

 

 

宜しくお願い致しまぁぁぁーーーーーす!。

 

 

 

 

 

 

 

西日本は、台風が近付いてますね。 進路付近にお住まいの方は、十分お気を付け下さいね。

尾張旭は、やったら暑い!!。 熱中症にならない様に。

 

 

 

 

 

 

 

ほいじゃーね!。

 

 

 

 

 

 

 

≪今日の1枚≫

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愛知県では、あまり出回っていないみたいですね・・・白バラコーヒー。

広島では、割とポピュラーな一品なんですよ。

これでプロテインを飲むと、まいう~なんですわ(笑)。

長閑な日曜日

おはようございます。

一昨日、『わんぱく』小学生クラスの子に・・・

 

 

   「先生35歳なのに、まだ結婚しないの~??」

 

 

と言われました(涙)。

えぇ、まだしませんよ(そして出来ませんよ)。

それより、そういう事は・・・

 

 

   “もっと小さい声で言って貰えるかな!”

 

 

トレーニングスタッフ・野坂でございます。

 

 

 

 

 

 

 

梅雨に入りジメジメの毎日ですが、如何お過ごしでしょうか?。

今日も、夕方からひと雨あるとか・・・。

暫くは、辛抱ですね。

 

 

 

 

 

 

 

今日は、比較的穏やかな日曜日の総合体育館でございます。

アリーナでは、バドミントンの大会が。

 

 

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<ダブルスッス>

 

 

たまに聞こえる歓声や気合いを入れる選手の声が、妙に心地良く感じます。

 

 

 

トレーニング室は、今の所ゆとりがあるかな・・・と。 昨日の午前中は、大盛況だったんですけどね。 雨が降る前に、お家の事をされてるのでしょうか?。

土・日・祝日は、夕方頃賑わうんですよねぇ。

 

 

 

卓球室は、相変わらず(笑)。 皆様、本当お上手です。

 

 

 

武道場では、少年剣士の皆さんが元気に頑張っています!。 廊下で見つめる保護者の皆様も、真剣ですね。

 

 

 

このまま、平和に終わります様に(激切実)。

お怪我のない様、振り切りましょう!!。

 

 

 

 

 

 

 

ほいじゃーね。

 

 

 

 

 

 

 

≪今日のピンボケ2枚≫

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交代で調教中(笑)。

うまくいった様です!!

こんにちは。

沖縄、梅雨明け。

早ッ!。

トレーニングスタッフ・野坂でございます。

 

 

 

 

 

 

 

前項『ここからYell!』でご紹介させて頂いた“ヒトミちゃん”。 警察官の二次試験にTryした、あの子です。

今、お母様とトレーニング室に見えております。 

二次試験・・・

 

 

   “上手くいった様なんです!!!!!”

 

 

しかも、一番ネックだと思われた腕立て伏せで・・・

 

 

   “A判定を頂いたとの事(ウソーーーーーン!!)”

 

 

いやぁ、共に練習してきて良かったですよ!。 正直かなり驚きましたけど(笑)、本当良かった!!。

立ち幅跳びと反復横跳びがイマイチだった様ですが、全体的には満足いく内容だったそうです。

合否は8月(ながっ)。 神様、お願いしますよぉぉぉーーー!!!!!!!!。

また再来週、他地域の警察官の試験を受けるそうです。 今日から、練習再開!。 頑張ろう!!!!!!。

百々君・球児君1号にも、メールしとかにゃイケンの!(嬉)。

今晩は、1杯やるぞ!(激嬉)。

 

 

 

 

 

 

 

ほいじゃーね!。

ここからYell!

こんにちは。

今日は、18時上がり(ルンッ♪)。

勿論、トレーニングして帰りますよぉー!!。

今日は、肩トレの予定。

トレーニングスタッフ・野坂でございます。

 

 

 

 

 

 

 

実は今日、トレーニング室のお客様が警察官の二次試験にTryしております!

背が小さく、細身の女性。

昨年現役でTryするも、一次試験(筆記)で失敗。

一浪して今回一次突破に全力を注ぎ、見事クリア!。

しかし、二次試験は体力テストと面接。 一次突破に執念を燃やしていた半面、運動からは遠ざかっていました。

一次を突破した半月前から、お母様と一緒にトレーニング室へ。

 

 

   「一次を突破したので、今年はチャンスなんです!!」

 

 

本人の意気込みは素晴らしいのですが、いかんせん体力&筋力が・・・。 食も細く、ちょっぴりどころかかなり不安。 そして、半月で成果を上げるのも・・・正直・・・厳しい。

しかし「今出来る事をやろう」と、百々君と2人で必死にアドバイスさせて頂きました。

 

 

   ★プッシュアップ(腕立て伏せ)

   ★腹筋

   ★シャトルラン

   ★握力

   ★反復横跳び

   ★立ち幅跳び

 

 

があるらしく、彼女一番の不安はプッシュアップ。 フォームが悪い所か、腕が殆ど曲がっていない(汗)。

私がいる時は、メニューの最後一緒にノルマの30回をこなしていました。 やり始めに比べたらだいぶマシにこそなったものの、正直100点満点中30点レベル。

今週火曜日には、たまたま居合わせた球児君1号が立ち幅跳びのお手本を見せたりと、いろんな人を巻き込んで全面バックアップ!。

要は・・・

 

 

   “受かって欲しいンスよ!”

 

 

中学から抱いていた夢なんだそうです。 体力にはかなり不安はございますが、きっと良い警察官になってくれると思います。 何としても、叶えてあげたい。

 

 

   「神様・・・本当お願いします!!」

 

 

総合体育館トレーニング室から警察官を輩出出来るなんて、素敵じゃないですか!。

もう、祈るだけです。

 

 

   “ヒトミちゃん、頑張れ!!!!!”

緑のカーテン 2011

こんにちは。

明日・・・・・お休みなんスよ!!(ルンッ♪)。

日曜日休むの、何年振りィィィーーーーー?????。

現在決まっている予定・・・筋トレ&布団干し(寂し過ぎギャァァァァァァァーーーーー)。

トレーニングスタッフ・野坂でございます。

 

 

 

 

 

 

 

6月ですねぇ。 ついこの間年が明けたと思ったら、もう上半期最後ですよ。 本当、早いものです。

学生さんは衣替えで、街行くサラリーマンの皆さんもすっかりクールビズ!。 夏、近付いてますね。

わたくしは・・・・・年中半袖&短パンですけどね(苦笑)。 衣替えなんていったら、タンクトップか半裸にならないといけませんな(笑)。

 

 

 

 

 

 

 

さて、今年もやりますよ・・・

 

   “緑のカーテン!”

 

取り敢えず、昨日半分ネット張りしました!。

 

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<今年は、網目大き目(笑)>

 

そして、市から支給して頂いた苗がコチラ。

 

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<アサガオとゴーヤです・・・・・・・・・・今の所(苦笑)>

 

今年は、ちょびっと規模を小さくする・・・つもりなのですが、いつもの如く百々氏が張り切っておりまして・・・(汗)。

今夏は、例年以上に節電に取り組まなければいけません!。 昨年よりも蔓の隙間を埋め、密度濃く作りたいと思います。

お客様にも好評なので、頑張ります!。

 

 

 

 

 

 

 

昨日は午前中「太った?」と聞かれ、午後「痩せた?」と聞かれました(困)。

えぇ・・・

 

   “変わってませんけど・・・”

 

なんぼトレーニングインストラクターでも、そこまで変幻自在ではございません(苦笑)。

 

 

 

 

 

 

 

ほいじゃーね!。

 

 

 

 

 

 

 

≪今日の1枚≫

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現れない飼い主・・・・・掛かる餌代・・・・・お客様には大人気。

世話は、ほぼ私。

お陰で、私に一番懐いてます。