令和7年度 スポーツ教室(第1期)
【教室申込の流れ】
〇体育館窓口で申込用紙に記入し、ご提出ください。
〇申込期間終了後、定員超えの教室は抽選を実施いたします。
抽選結果については、ホームページ、又は館内掲示にてご確認ください。
〇抽選結果を確認後、体育館窓口にて受講料をお支払ください。
定員に空きのある教室は、随時申込を受付いたします。
【注意事項】
〇申し込みは、直接体育館窓口へお越しください。電話やFAX では、受付が出来かねます。
〇原則、受講料納付後のキャンセルは不可とし、返金は出来かねます。
〇当選後、期間内に受講料のお支払が無い場合は、キャンセル扱いとなります。
〇抽選後の教室キャンセルは出来かねますのでご了承ください。
【申込期間】
申込受付：令和7年3月1日(土)～16日(日)
抽選発表：令和7年3月18日(火）
入金期間：令和7年3月18日(火)～31日(月)
【その他】
〇定員に空きのある教室は、随時受付いたします。
| 遊YOUテニス （硬式テニス） | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 分かりやすい指導で日々レベルＵＰを目指してテニスを楽しもう！ | ||||||
| 受講コード | SG-577 | 回数 | 全10回 | 予 定 日 |
4月 | 2日、9日、16日、23日、30日 |
| 定員 | 20名 | 曜日 | 毎週水曜日 | 5月 | 7日、14日、21日、28日 | |
| 対象者 | 一般 | 時間 | 13：30～14：30 （60分） | 6月 | 4日 【予備日】18日、25日 | |
| 会場 | 北スポーツ施設テニスコート | 参加費 | 6,600円 | |||
| 持ち物 | テニスラケット、飲み物、汗拭きタオル | |||||
| 申込結果 | こちらの教室は定員に空きがある為、随時申込みを受付致します。 空き状況については、お問合せください。 申込期間中にお申込みされた方は、皆様当選でございます。 |
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| その他 | 参加中に撮影した写真を、当施設のホームページや掲示板に使用することがございます。掲載にあたり支障がある方は、事前にお申し出ください。 また、台風等の災害により休講となる場合もございます。 その際は、【LINE＠】【Instagram】にて、随時、お知らせいたします。 教室開講・閉講は、そちらからご確認ください。 |
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| 初心者硬式テニス | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 待望の南ヶ丘テニスコートで開講！初心者にも分かりやすく基礎から実践へ！ | ||||||
| 受講コード | SG-581 | 回数 | 全10回 | 予 定 日 |
4月 | 4日、11日、18日、25日 |
| 定員 | 20名 | 曜日 | 毎週金曜日 | 5月 | 2日、9日、16日、23日、30日 | |
| 対象者 | 一般 | 時間 | 13：30～14：30 （30分） | 6月 | 6日 【予備日】13日、20日 | |
| 会場 | 南ヶ丘テニスコート | 参加費 | 6,600円 | |||
| 持ち物 | テニスラケット、飲み物、汗拭きタオル | |||||
| 申込結果 | こちらの教室は定員に空きがある為、随時申込みを受付致します。 空き状況については、お問合せください。 申込期間中にお申込みされた方は、皆様当選でございます。 |
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| その他 | 参加中に撮影した写真を、当施設のホームページや掲示板に使用することがございます。掲載にあたり支障がある方は、事前にお申し出ください。 また、台風等の災害により休講となる場合もございます。 その際は、【LINE＠】【Instagram】にて、随時、お知らせいたします。 教室開講・閉講は、そちらからご確認ください。 |
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| スロータヒチアン | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| スローな女性らしいタヒチアンダンスは、くびれ作りには最適。 体幹や背筋も鍛えられますので代謝アップにつながり、健康的で美しいからだづくりが期待されます。 |
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| 受講コード | SG-569 | 回数 | 全10回 | 予 定 日 |
4月 | 2日、9日、16日、23日 |
| 定員 | 20名 | 曜日 | 毎週水曜日 | 5月 | 7日、14日、21日 | |
| 対象者 | 女性 | 時間 | 9：00～10：00(60分） | 6月 | 4日、11日、18日 【予備日】25日 | |
| 会場 | 瀬戸市体育館 第1会議室 | 参加費 | 6,600円 | |||
| 持ち物 | パウスカート（ゴムスカートでも可）、汗拭きタオル、飲み物 | |||||
| 申込結果 | こちらの教室は定員に空きがある為、随時申込みを受付致します。 空き状況については、お問合せください。 申込期間中にお申込みされた方は、皆様当選でございます。 |
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| その他 | 参加中に撮影した写真を、当施設のホームページや掲示板に使用することがございます。掲載にあたり支障がある方は、事前にお申し出ください。 また、台風等の災害により休講となる場合もございます。 その際は、【LINE＠】【Instagram】にて、随時、お知らせいたします。 教室開講・閉講は、そちらからご確認ください。 |
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| やさしいフラダンス | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 初心者向けのフラダンス教室です。 美容効果・ダイエット効果で女性としての魅力をアップ。 |
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| 受講コード | SG-570 | 回数 | 全10回 | 予 定 日 |
4月 | 2日、9日、16日、23日 |
| 定員 | 20名 | 曜日 | 毎週水曜日 | 5月 | 7日、14日、21日 | |
| 対象者 | 女性 | 時間 | 10：00～11：00(60分） | 6月 | 4日、11日、18日 【予備日】25日 | |
| 会場 | 瀬戸市体育館 第1会議室 | 参加費 | 6,600円 | |||
| 持ち物 | パウスカート（ゴムスカートでも可）、汗拭きタオル、飲み物 | |||||
| 申込結果 | こちらの教室は応募多数の為、抽選となりました。 当選者は必ず期間中に入金をお願い致します。 【当選番号】 11 ・ 13 ・ 16 ・ 23 ・ 25 ・ 39 ・ 87 92 ・ 93 ・ 94 ・ 95 ・ 101 ・ 102 ・ 104 109 ・ 110 ・ 112 ・ 113 ・ 114 ・ 126 ・ 274 |
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| その他 | 参加中に撮影した写真を、当施設のホームページや掲示板に使用することがございます。掲載にあたり支障がある方は、事前にお申し出ください。 また、台風等の災害により休講となる場合もございます。 その際は、【LINE＠】【Instagram】にて、随時、お知らせいたします。 教室開講・閉講は、そちらからご確認ください。 |
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| SALSATIONⓇ | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 音と歌詞を重視した振りつけで、体幹強化・シェイプアップを目指す、ダンスフィットネス！ | ||||||
| 受講コード | SG-576 | 回数 | 全10回 | 予 定 日 |
4月 | 9日、16日、23日、30日 |
| 定員 | 20名 | 曜日 | 毎週水曜日 | 5月 | 7日、14日、21日、28日 | |
| 対象者 | 一般 | 時間 | 11：00～12：00 （60分） | 6月 | 4日、11日 【予備日】18日 | |
| 会場 | 瀬戸市体育館 第1会議室 | 参加費 | 6,600円 | |||
| 持ち物 | 室内シューズ、飲み物、汗拭きタオル | |||||
| 申込結果 | こちらの教室は定員に達した為、募集は締め切らせて頂きます。 申込期間中にお申込みされた方は、皆様当選でございます。 |
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| その他 | 参加中に撮影した写真を、当施設のホームページや掲示板に使用することがございます。掲載にあたり支障がある方は、事前にお申し出ください。 また、台風等の災害により休講となる場合もございます。 その際は、【LINE＠】【Instagram】にて、随時、お知らせいたします。 教室開講・閉講は、そちらからご確認ください。 |
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| ステップ45 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| ステップ台を昇り降りする有酸素運動です。筋力・持久力アップやバリエーションのある動きで認知症予防も！ | ||||||
| 受講コード | SG-579 | 回数 | 全10回 | 予 定 日 |
4月 | 4日、11日、18日、25日 |
| 定員 | 20名 | 曜日 | 毎週金曜日 | 5月 | 9日、16日、23日、30日 | |
| 対象者 | 一般 | 時間 | 10：00～10：45（45分） | 6月 | 6日、13日 【予備日】20日 | |
| 会場 | 瀬戸市体育館 第1会議室 | 参加費 | 6,600円 | |||
| 持ち物 | 室内シューズ、飲み物、汗拭きタオル | |||||
| 申込結果 | こちらの教室は定員に達した為、募集は締め切らせて頂きます。 申込期間中にお申込みされた方は、皆様当選でございます。 |
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| その他 | 参加中に撮影した写真を、当施設のホームページや掲示板に使用することがございます。掲載にあたり支障がある方は、事前にお申し出ください。 また、台風等の災害により休講となる場合もございます。 その際は、【LINE＠】【Instagram】にて、随時、お知らせいたします。 教室開講・閉講は、そちらからご確認ください。 |
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| ボクシングフィットネス | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 音楽に合わせたパンチで脂肪燃焼！「運動したぁ！」と感じたい方におすすめ！ | ||||||
| 受講コード | SG-580 | 回数 | 全10回 | 予 定 日 |
4月 | 4日、11日、18日、25日 |
| 定員 | 20名 | 曜日 | 毎週金曜日 | 5月 | 9日、16日、23日、30日 | |
| 対象者 | 一般 | 時間 | 11:00～12:00（60分） | 6月 | 6日、13日 【予備日】20日 | |
| 会場 | 瀬戸市体育館 第1会議室 | 参加費 | 6,600円 | |||
| 持ち物 | 室内シューズ、飲み物、汗拭きタオル | |||||
| 申込結果 | こちらの教室は定員に空きがある為、随時申込みを受付致します。 空き状況については、お問合せください。 申込期間中にお申込みされた方は、皆様当選でございます。 |
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| その他 | 参加中に撮影した写真を、当施設のホームページや掲示板に使用することがございます。掲載にあたり支障がある方は、事前にお申し出ください。 また、台風等の災害により休講となる場合もございます。 その際は、【LINE＠】【Instagram】にて、随時、お知らせいたします。 教室開講・閉講は、そちらからご確認ください。 |
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| ベビーマッサージ | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 親子のふれあいを通じて赤ちゃんとの信頼関係を築き、ママの心と体も癒していきましょう｡ | ||||||
| 受講コード | SG-566 | 回数 | 全10回 | 予 定 日 |
4月 | 8日、15日、22日、29日 |
| 定員 | 10組 | 曜日 | 毎週火曜日 | 5月 | 13日、27日 | |
| 対象者 | ベビー（生後２ヶ月からハイハイ期）と保護者 | 時間 | 10：00～10：45 （45分） | 6月 | 3日、10日、17日、24日 | |
| 会場 | 瀬戸市体育館 第１会議室 | 参加費 | 6,600円 | 7月 | 【予備日】１日 | |
| 持ち物 | バスタオル、普段お使いの保湿剤、飲み物 | |||||
| 申込結果 | こちらの教室は定員に空きがある為、随時申込みを受付致します。 空き状況については、お問合せください。 申込期間中にお申込みされた方は、皆様当選でございます。 |
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| その他 | 参加中に撮影した写真を、当施設のホームページや掲示板に使用することがございます。掲載にあたり支障がある方は、事前にお申し出ください。 また、台風等の災害により休講となる場合もございます。 その際は、【LINE＠】【Instagram】にて、随時、お知らせいたします。 教室開講・閉講は、そちらからご確認ください。 |
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| 親子リズム体操 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| かけっこやリズム体操、道具遊びを通して、親子で楽しく運動の基礎を作ろう！ | ||||||
| 受講コード | SG-567 | 回数 | 全10回 | 予 定 日 |
4月 | 10日、17日、24日 |
| 定員 | 35組 | 曜日 | 毎週木曜日 | 5月 | 8日、15日、22日、29日 | |
| 対象者 | 未就園児と保護者 | 時間 | 11：15～12：00 （45分） | 6月 | 5日、12日、19日 【予備日】26日 | |
| 会場 | 瀬戸市体育館 第1競技場 | 参加費 | 6,600円 | |||
| 持ち物 | 水分補給用ドリンク、汗拭きタオル | |||||
| 申込結果 | こちらの教室は定員に空きがある為、随時申込みを受付致します。 空き状況については、お問合せください。 申込期間中にお申込みされた方は、皆様当選でございます。 |
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| その他 | 参加中に撮影した写真を、当施設のホームページや掲示板に使用することがございます。掲載にあたり支障がある方は、事前にお申し出ください。 また、台風等の災害により休講となる場合もございます。 その際は、【LINE＠】【Instagram】にて、随時、お知らせいたします。 教室開講・閉講は、そちらからご確認ください。 |
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| あばれ！発達塾 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 得意なこと・苦手なことを知るチャンス！ 跳び箱・鉄棒・ボール運動からマット運動まで幅広い種目に挑戦しよう！ |
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| 受講コード | SG-562 | 回数 | 全10回 | 予 定 日 |
4月 | 7日、14日、21日、28日 |
| 定員 | 20名 | 曜日 | 毎週月曜日 | 5月 | 12日、19日、26日 | |
| 対象者 | 小学1～6年生 | 時間 | 17：15～18：15 （60分） | 6月 | 2日、9日、16日 【予備日】23日 | |
| 会場 | 瀬戸市体育館 第3競技場 | 参加費 | 6,600円 | |||
| 持ち物 | 室内シューズ、、水分補給用ドリンク、汗拭きタオル | |||||
| 申込結果 | こちらの教室は定員に空きがある為、随時申込みを受付致します。 空き状況については、お問合せください。 申込期間中にお申込みされた方は、皆様当選でございます。 |
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| その他 | 参加中に撮影した写真を、当施設のホームページや掲示板に使用することがございます。掲載にあたり支障がある方は、事前にお申し出ください。 また、台風等の災害により休講となる場合もございます。 その際は、【LINE＠】【Instagram】にて、随時、お知らせいたします。 教室開講・閉講は、そちらからご確認ください。 |
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| チャレンジャーズ | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 鉄棒にチャレンジ！1つの種目を集中的に行って、苦手を克服しよう！ | ||||||
| 受講コード | SG-563 | 回数 | 全10回 | 予 定 日 |
4月 | 4日、11日、18日、25日 |
| 定員 | 20名 | 曜日 | 毎週金曜日 | 5月 | 9日、16日、23日、30日 | |
| 対象者 | 小学1～3年生 | 時間 | 17：15～18：15 （60分） | 6月 | 6日、13日 【予備日】20日 | |
| 会場 | 瀬戸市体育館 第3競技場 | 参加費 | 6,600円 | |||
| 持ち物 | 室内シューズ、水分補給用ドリンク、汗拭きタオル | |||||
| 申込結果 | こちらの教室は定員に空きがある為、随時申込みを受付致します。 空き状況については、お問合せください。 申込期間中にお申込みされた方は、皆様当選でございます。 |
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| その他 | 参加中に撮影した写真を、当施設のホームページや掲示板に使用することがございます。掲載にあたり支障がある方は、事前にお申し出ください。 また、台風等の災害により休講となる場合もございます。 その際は、【LINE＠】【Instagram】にて、随時、お知らせいたします。 教室開講・閉講は、そちらからご確認ください。 |
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| 幼児体力づくり教室（年少クラス） | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 鉄棒にチャレンジ！1つの種目を集中的に行って、苦手を克服しよう！ | ||||||
| 受講コード | SG-564 | 回数 | 全10回 | 予 定 日 |
4月 | 9日、16日、23日、30日 |
| 定員 | 20名 | 曜日 | 毎週水曜日 | 5月 | 7日、14日、21日、28日 | |
| 対象者 | R3.4.2～R4.4.1生まれ | 時間 | 15：10～15：50（40分） | 6月 | 4日、11日 【予備日】18日 | |
| 会場 | 瀬戸市体育館 第3競技場 | 参加費 | 6,600円 | |||
| 持ち物 | 室内シューズ、水分補給用ドリンク、汗拭きタオル | |||||
| 申込結果 | こちらの教室は定員に空きがある為、随時申込みを受付致します。 空き状況については、お問合せください。 申込期間中にお申込みされた方は、皆様当選でございます。 |
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| その他 | 参加中に撮影した写真を、当施設のホームページや掲示板に使用することがございます。掲載にあたり支障がある方は、事前にお申し出ください。 また、台風等の災害により休講となる場合もございます。 その際は、【LINE＠】【Instagram】にて、随時、お知らせいたします。 教室開講・閉講は、そちらからご確認ください。 |
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| 幼児体力づくり教室（年中・年長クラス） | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 跳び箱・鉄棒・マットなど器械運動を中心に、運動動作の基礎を作ろう！ | ||||||
| 受講コード | SG-565 | 回数 | 全10回 | 予 定 日 |
4月 | 9日、16日、23日、30日 |
| 定員 | 30名 | 曜日 | 毎週水曜日 | 5月 | 7日、14日、21日、28日 | |
| 対象者 | H31.4.2～R3.4.1生まれ | 時間 | 16：00～16：50（50分） | 6月 | 4日、11日 【予備日】18日 | |
| 会場 | 瀬戸市体育館 第3競技場 | 参加費 | 6,600円 | |||
| 持ち物 | 室内シューズ、水分補給用ドリンク、汗拭きタオル | |||||
| 申込結果 | こちらの教室は定員に空きがある為、随時申込みを受付致します。 空き状況については、お問合せください。 申込期間中にお申込みされた方は、皆様当選でございます。 |
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| その他 | 参加中に撮影した写真を、当施設のホームページや掲示板に使用することがございます。掲載にあたり支障がある方は、事前にお申し出ください。 また、台風等の災害により休講となる場合もございます。 その際は、【LINE＠】【Instagram】にて、随時、お知らせいたします。 教室開講・閉講は、そちらからご確認ください。 |
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| あさヨガ | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 初心者でも分かりやすく無理のないポージングでシェイプＵＰ&リラックス効果。 | ||||||
| 受講コード | SG-568 | 回数 | 全10回 | 予 定 日 |
4月 | 1日、8日、15日、22日、29日 |
| 定員 | 25名 | 曜日 | 毎週火曜日 | 5月 | 13日、27日 | |
| 対象者 | 女性 | 時間 | 11：00～12：00 （60分） | 6月 | 3日、10日、17日 【予備日】24日 | |
| 会場 | 瀬戸市体育館 第1会議室 | 参加費 | 6,600円 | |||
| 持ち物 | ヨガマット（もしくはバスタオル）、汗拭きタオル、飲み物 | |||||
| 申込結果 | こちらの教室は定員に空きがある為、随時申込みを受付致します。 空き状況については、お問合せください。 申込期間中にお申込みされた方は、皆様当選でございます。 |
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| その他 | 参加中に撮影した写真を、当施設のホームページや掲示板に使用することがございます。掲載にあたり支障がある方は、事前にお申し出ください。 また、台風等の災害により休講となる場合もございます。 その際は、【LINE＠】【Instagram】にて、随時、お知らせいたします。 教室開講・閉講は、そちらからご確認ください。 |
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| 金曜ナイトヨガ | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 日頃から運動されてる方も疲労回復にオススメ！足のむくみや全身のダルさもサッパリ、スッキリしよう！ | ||||||
| 受講コード | SG-571 | 回数 | 全10回 | 予 定 日 |
4月 | 4日、11日、18日、25日 |
| 定員 | 25名 | 曜日 | 毎週金曜日 | 5月 | 9日、16日、23日、30日 | |
| 対象者 | 女性 | 時間 | 19：30～20：30 （60分） | 6月 | 6日、13日 【予備日】20日 | |
| 会場 | 瀬戸市体育館 第1会議室 | 参加費 | 6,600円 | |||
| 持ち物 | ヨガマット（もしくはバスタオル）、汗拭きタオル、飲み物 | |||||
| 申込結果 | こちらの教室は応募多数の為、抽選となりました。 当選者は必ず期間中に入金をお願い致します。 【当選番号】 4 ・ 14 ・ 17 ・ 19 ・ 26 ・ 82 ・ 162 ・ 180 182 ・ 183 ・ 191 ・ 193 ・ 197 ・ 198 ・ 199 200 ・ 201 ・ 202 ・ 203 ・ 204 ・ 208 ・ 258 280 ・ 299 ・ 305 ・ 306 ・ 314 ・ 324 |
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| その他 | 参加中に撮影した写真を、当施設のホームページや掲示板に使用することがございます。掲載にあたり支障がある方は、事前にお申し出ください。 また、台風等の災害により休講となる場合もございます。 その際は、【LINE＠】【Instagram】にて、随時、お知らせいたします。 教室開講・閉講は、そちらからご確認ください。 |
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| 月曜ナイトヨガ | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 週の初めから体の調子を整え１週間を元気に！ 老若男女問わず受講いただけます。 |
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| 受講コード | SG-574 | 回数 | 全10回 | 予 定 日 |
4月 | 7日、14日、21日 |
| 定員 | 25名 | 曜日 | 毎週月曜日 | 5月 | 12日、19日、26日 | |
| 対象者 | 一般 | 時間 | 19：30～20：30 （60分） | 6月 | 2日、9日、16日、23日 【予備日】30日 | |
| 会場 | 瀬戸市体育館 第1会議室 | 参加費 | 6,600円 | |||
| 持ち物 | ヨガマット（もしくはバスタオル）、汗拭きタオル、飲み物 | |||||
| 申込結果 | こちらの教室は定員に空きがある為、随時申込みを受付致します。 空き状況については、お問合せください。 申込期間中にお申込みされた方は、皆様当選でございます。 |
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| その他 | 参加中に撮影した写真を、当施設のホームページや掲示板に使用することがございます。掲載にあたり支障がある方は、事前にお申し出ください。 また、台風等の災害により休講となる場合もございます。 その際は、【LINE＠】【Instagram】にて、随時、お知らせいたします。 教室開講・閉講は、そちらからご確認ください。 |
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| 初心者美姿勢ピラティス | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| ストレートネック・肩こり・腰痛・下腹が気になる方必見！ 初心者から始められるピラティスやってみませんか？ |
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| 受講コード | SG-575 | 回数 | 全10回 | 予 定 日 |
4月 | 1日、8日、15日、22日、29日 |
| 定員 | 25名 | 曜日 | 毎週火曜日 | 5月 | 13日、27日 | |
| 対象者 | 一般 | 時間 | 13：00～13：45 （45分） | 6月 | 3日、10日、17日 【予備日】24日 | |
| 会場 | 瀬戸市体育館 第1会議室 | 参加費 | 6,600円 | |||
| 持ち物 | ヨガマット（もしくはバスタオル）、汗拭きタオル、飲み物 | |||||
| 申込結果 | こちらの教室は定員に達した為、募集は締め切らせて頂きます。 申込期間中にお申込みされた方は、皆様当選でございます。 |
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| その他 | 参加中に撮影した写真を、当施設のホームページや掲示板に使用することがございます。掲載にあたり支障がある方は、事前にお申し出ください。 また、台風等の災害により休講となる場合もございます。 その際は、【LINE＠】【Instagram】にて、随時、お知らせいたします。 教室開講・閉講は、そちらからご確認ください。 |
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| ゆったり健康バランスボール | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| バランスボールを使ったストレッチで、認知症予防・介護予防をはじめよう！ | ||||||
| 受講コード | SG-572 | 回数 | 全10回 | 予 定 日 |
4月 | 14日、21日、28日 |
| 定員 | 20名 | 曜日 | 毎週月曜日 | 5月 | 12日、19日、26日 | |
| 対象者 | 一般 | 時間 | 9：45～10：45 （60分） | 6月 | 2日、9日、16日、23日 【予備日】30日 | |
| 会場 | 瀬戸市体育館 第１会議室 | 参加費 | 6,600円 | |||
| 持ち物 | バランスボール、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク | |||||
| 申込結果 | こちらの教室は定員に達した為、募集は締め切らせて頂きます。 申込期間中にお申込みされた方は、皆様当選でございます。 |
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| その他 | 参加中に撮影した写真を、当施設のホームページや掲示板に使用することがございます。掲載にあたり支障がある方は、事前にお申し出ください。 また、台風等の災害により休講となる場合もございます。 その際は、【LINE＠】【Instagram】にて、随時、お知らせいたします。 教室開講・閉講は、そちらからご確認ください。 |
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| 体幹鍛えよう！バランスボール | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| バランスボールの教室が登場！姿勢矯正や腰痛の改善・緩和にも効果あり。 楽しく気分もリフレッシュしましょう。 |
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| 受講コード | SG-573 | 回数 | 全10回 | 予 定 日 |
4月 | 14日、21日、28日 |
| 定員 | 20名 | 曜日 | 毎週月曜日 | 5月 | 12日、19日、26日 | |
| 対象者 | 一般 | 時間 | 11：15～12：15 （60分） | 6月 | 2日、9日、16日、23日 【予備日】30日 | |
| 会場 | 瀬戸市体育館 第１会議室 | 参加費 | 6,600円 | |||
| 持ち物 | バランスボール、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク | |||||
| 申込結果 | こちらの教室は定員に空きがある為、随時申込みを受付致します。 空き状況については、お問合せください。 申込期間中にお申込みされた方は、皆様当選でございます。 |
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| その他 | 参加中に撮影した写真を、当施設のホームページや掲示板に使用することがございます。掲載にあたり支障がある方は、事前にお申し出ください。 また、台風等の災害により休講となる場合もございます。 その際は、【LINE＠】【Instagram】にて、随時、お知らせいたします。 教室開講・閉講は、そちらからご確認ください。 |
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| コアマスター | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 様々なトレーニング方法でインナーマッスルを鍛えよう。『筋トレ三日坊主』から脱出！ | ||||||
| 受講コード | SG-578 | 回数 | 全10回 | 予 定 日 |
4月 | 3日、10日、17日 |
| 定員 | 20名 | 曜日 | 毎週木曜日 | 5月 | 1日、8日、15日、22日、29日 | |
| 対象者 | 一般 | 時間 | 19：30～20：30 （60分） | 6月 | 5日、12日 【予備日】19日 | |
| 会場 | 瀬戸市体育館 第１会議室 | 参加費 | 6,600円 | |||
| 持ち物 | 飲み物、汗拭きタオル | |||||
| 申込結果 | こちらの教室は定員に空きがある為、随時申込みを受付致します。 空き状況については、お問合せください。 申込期間中にお申込みされた方は、皆様当選でございます。 |
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| その他 | 参加中に撮影した写真を、当施設のホームページや掲示板に使用することがございます。掲載にあたり支障がある方は、事前にお申し出ください。 また、台風等の災害により休講となる場合もございます。 その際は、【LINE＠】【Instagram】にて、随時、お知らせいたします。 教室開講・閉講は、そちらからご確認ください。 |
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