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今年もあと1ヶ月となってきました。
寒さも一段と増し外に出るのが嫌な季節がやってきますね!
寒くなってきますと風邪などが流行ってきますので
しっかり食べて、しっかり寝て
手洗い。うがい。マスク等忘れず
皆さま寒さにも負けないような体力づくりをしましょう!!
トレーニングルームにてお待ちしております。
★トレーニングルーム
10:00~21:00 (受付時間20:00まで)
【11月~3月】 10:00~17:00 (受付時間16:00まで)
(※日曜日のみ、時間変更となります)
愛知県瀬戸市のスポーツ施設のスタッフによるオフィシャルブログです。