★幼児体力づくり教室Ⅱ①★

さあ、はじまりました

 

幼児体力づくり教室

 

今回も、元気いっっっっぱいのみんなと

 

がんばりますヽ(^o^)丿

 

 

まずは、おなじみ

 

キッズダンス

 

みんなの大好きなあの曲に合わせて

 

ダンス ダンス

 

ポーズもばっちり決まってる(^v^)

 

 

 

 

キッズダンスが終わり、

 

みんなが練習しているのは

 

縄跳び

 

まずは2人組でジャンプの練習

 

 

『よろしくね

 

2人で手をつなぎ、

 

リズムよく跳ぶ練習。

 

1人の運動じゃないよ。

 

みんなと一緒にがんばろう!!!

 

 

 

こっちは何の練習かな?

 

『いち、に、さん、し』

 

『ご、ろく、なな、はち』

 

マット運動

 

 

しっかりストレッチをして

 

柔らかい体を作ろう!

 

どんな運動・スポーツをする時も

 

基本になるストレッチ。

 

ケガをしない強い体を作ろう!

 

 

 

全10回。

 

みんなが大きくなっていくのが、いつも楽しみです。

 

みんな、がんばろうね